Леона Мільтон, Марі Томічич Опануй себе

Леона Мільтон, Марі Томічич

Опануй себе

Віват 2022 р. 288 ст. , обкладинка: тверда
розмір: 195х235 мм.

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

399 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована у цей період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, і дуже важливо, щоб вона не була занадто самокритичною. Хочеш менше ображатися й тривожитися, не соромлячись прагнути успіху та менше вимагати від себе бути «таким, як усі»? Зібрані в цій книжці вправи та досвід справжніх підлітків допоможуть розібратися у своїх емоціях та інколи себе пожаліти, а часом – навпаки, підбадьорити й підштовхнути до дії. Доведеться перемогти негативні думки й покопирсатися в собі, але ти це точно зможеш. Готовий змінюватися? Ми написали книжку, яку б самі хотіли прочитати. Я знаю, як це — бути в депресії й страждати від розладів харчової поведінки. Рівень психічних захворювань у молоді продовжує і далі зростає, і ми хочемо якось цьому зарадити. ЛЕОНА МІЛЬТОН Для цієї книжки інтерв'ю дали: письменники і письменниці Сергій Жадан, Марк Лівін, Ірина Славінська, Анастасія Нікуліна, співачки Аліна Паш та AlyonaAlyona, спортсменка Еліна Світоліна, художник Олександр Грехов, шоумен Сергій Притула та чимало інших успішних українців.

ISBN: 978-966-982-525-4

Примаченко Ольга До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе 978-966-993-288-4

До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе

Примаченко Ольга

Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 978-966-982-929-0

Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є

Равікант Камаль Полюби себе. Як підвищити самооцінку та прийняти себе 978-617-12-8601-6

Полюби себе. Як підвищити самооцінку та прийняти себе

Равікант Камаль

Ротфорт Діана Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина 978-966-939-785-0

Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина

Ротфорт Діана

Ротфорт Діана Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина 978-966-939-786-7

Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина

Ротфорт Діана

Марі Гааг Різдвяна метушня 9786171701250

Різдвяна метушня

Марі Гааг

Аннет Марі Червона зима

Червона зима

Аннет Марі

Марі Де Сільвана Останній ельф 978-966-2647-63-1

Останній ельф

Марі Де Сільвана

Гей Марі-Луїз Оповідки про маленьких монстрів 978-617-7329-56-4

Оповідки про маленьких монстрів

Гей Марі-Луїз

Марі Лу Звіродухи. Дерево життя. Книга 7 978-617-09-3240-2

Звіродухи. Дерево життя. Книга 7

Ле Клезіо Жан-Марі Ритурнель голоду 978-966-03-5439-5

Ритурнель голоду

Ле Клезіо Жан-Марі

Амйо Карін-Марі Прекрасні дідусеві казочки 9786171703384

Прекрасні дідусеві казочки

Амйо Карін-Марі

Мюрай Марі-Од Oh, Boy! 978-966-917-178-8

Мюрай Марі-Од

Амйо Карін-Марі Прекрасні бабусині казочки із садочка 9786171703391

Прекрасні бабусині казочки із садочка

Амйо Карін-Марі

Енквіст Пер Улоф Книга про Бланш і Марі 978-617-679-240-6

Книга про Бланш і Марі

Енквіст Пер Улоф

Де Клезіо, Жан Марі Гюстав Золотошукач 978-966-2355-19-2

Золотошукач

Де Клезіо, Жан Марі Гюстав

Де Клезіо Жан Марі Гюстав Потоп 978-966-2355-04-8

Де Клезіо Жан Марі Гюстав

Слотер Анна-Марі Між двох вогнів. Чому ми досі обираємо між роботою та сім'єю 978-617-7513-93-2

Між двох вогнів. Чому ми досі обираємо між роботою та сім'єю

Слотер Анна-Марі

Марі Бенедикт Інший Айнштайн. Хто обгрунтував теорію відносності та дотла зруйнував ідеальний шлюб 978-966-982-516-2

Інший Айнштайн. Хто обгрунтував теорію відносності та дотла зруйнував ідеальний шлюб

Марі Бенедикт

Томас Ізабель Маленькі історії Великих Людей. Марі Кюрі 978-617-679-597-1

Маленькі історії Великих Людей. Марі Кюрі

Томас Ізабель

Свонсон Сьюзан Марі Будинок уночі 978-617-7329-23-6

Будинок уночі

Свонсон Сьюзан Марі

Раткоські Марі Поцілунок переможця. Книга 3 978-617-09-7037-4

Поцілунок переможця. Книга 3

Раткоські Марі

Марі Кондо Магчне прибирання. Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди

Магчне прибирання. Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди

Марі Кондо

Раткоські Марі Прокляття переможця. Книга 1 978-617-09-7035-0

Прокляття переможця. Книга 1

Раткоські Марі

Раткоські Марі Злочин переможця. Книга 2 978-617-09-7036-7

Злочин переможця. Книга 2

Раткоські Марі

Сердунич Л., Лісовська Ю., Максимів Г., Марченко Т.,Різник Л.,Колодій І., Ясен Лад, Федорчук З., Тимчук В., Княжич Д., Бабій В., Обшарська Р., Полянецький В., Таран Л., Марі Мамайка, Кракалія Р., Сенько В., Рибенко Л., Осипчук Н., Полянецький В., Повзик Р Лісові хлопці. Проза про УПА 978-617-7236-54-1

Лісові хлопці. Проза про УПА

Сердунич Л., Лісовська Ю., Максимів Г., Марченко Т.,Різник Л.,Колодій І., Ясен Лад, Федорчук З., Тимчук В., Княжич Д., Бабій В., Обшарська Р., Полянецький В., Таран Л., Марі Мамайка, Кракалія Р., Сенько В., Рибенко Л., Осипчук Н., Полянецький В., Повзик Р

Ильинский Игорь Сам о себе 978-5-17-053287-2

Сам о себе

Ильинский Игорь

Пуебло Янг Подорож вглиб себе 978-617-8120-04-7

Подорож вглиб себе

Пуебло Янг

Ройтенберг Ирина Паста 5-8029-0461-5

Ройтенберг Ирина

Марта Приріз Я у своєму житті. Путівник до себе

Я у своєму житті. Путівник до себе

Марта Приріз

Оксана Соколова Здоровий раціон для кращої версії себе 978-966-982-345-8

Здоровий раціон для кращої версії себе

Оксана Соколова

Мазур Віктор Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати 978-966-03-7717-2

Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати

Мазур Віктор

Мона Кастен Врятуй себе. Книга 2 978-966-993-713-1

Врятуй себе. Книга 2

Мона Кастен

Першина Светлана Морские деликатесы (на спирали) 5-8029-1174-3

Морские деликатесы (на спирали)

Першина Светлана

Ошо Про чоловіків. Криза мужності як шанс пізнати себе 978-617-7646-04-3

Про чоловіків. Криза мужності як шанс пізнати себе

Альбісетті Валеріо Трохи депресії не зашкодить 978-966-395-449-3

Трохи депресії не зашкодить

Альбісетті Валеріо

Питерсон Джордан 12 правил жизни: противоядие от хаоса 978-5-4461-1115-2

12 правил жизни: противоядие от хаоса

Питерсон Джордан

Чепмен Гэри Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу 978-5-04-101894-8

Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу

Чепмен Гэри

Клапчук Т.О. Корисні казки. Я вірю в себе 978-966-939-902-1

Корисні казки. Я вірю в себе

Клапчук Т.О.

упорядкув. М. Слабошпицький Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе 978-617-605-006-3

Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе

упорядкув. М. Слабошпицький

Калугин Алексей Не сотвори себе врага 5-04-005605-2

Не сотвори себе врага

Калугин Алексей

Просвєтова Анна 13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків 978-617-7754-03-8

13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків

Просвєтова Анна

Ілюха Юлія Як Грицик Муху-Нехочуху переміг 978-617-577-146-4

Як Грицик Муху-Нехочуху переміг

Ілюха Юлія

Суперко Роберт Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе 5-7905-4529-7

Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе

Суперко Роберт

Натаниэль Лакенмайер Чертова дюжина. История одного суеверия 5-98720-028-8

Чертова дюжина. История одного суеверия

Натаниэль Лакенмайер

А. Толстоухов, В. Зубанов, ... Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї 5-7766-0692-6

Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї

А. Толстоухов, В. Зубанов, ...

Ден Вальдшмідт Будь кращою версією себе. Як звичайні люди стають видатними.

Будь кращою версією себе. Як звичайні люди стають видатними.

Ден Вальдшмідт

Адачі Кендра Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе 978-617-8115-97-5

Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе

Адачі Кендра

Рєзанова Олена Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе 978-617-577-165-5

Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе

Рєзанова Олена

Гиллиам Джонатан Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников 978-5-04-091289-6

Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников

Гиллиам Джонатан

Білл Джордж, Пітер Сімс Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером 978-966-982-743-2

Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером

Білл Джордж, Пітер Сімс

Ендрю Метьюз Щастя поруч! Знайди себе у роботі й житті 978-966-993-561-8

Щастя поруч! Знайди себе у роботі й житті

Ендрю Метьюз

Бітті Мелоді Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе 978-966-982-833-0

Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе

Бітті Мелоді

Уайт Грег Брось себе вызов. Стань сильнее 978-5-00100-196-6

Брось себе вызов. Стань сильнее

Уайт Грег

Новак Алекс Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития 978-5-496-02425-9

Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития

Новак Алекс

Крижановський Петро Сходження. Актуальна дорожня мапа до ідеальної версії щасливого та успішного себе 978-617-7544-54-7

Сходження. Актуальна дорожня мапа до ідеальної версії щасливого та успішного себе

Крижановський Петро

Показати ще...

Ваш кошик порожній