Бубновский СергейДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеровДоктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Эксмо 2015 р. 192 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
розмір: 125x200 мм.
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: ''Ни дня без упражнений!'' Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать ''карманным доктором'' каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. ISBN: 978-5-699-94978-6 |
Грыжа позвоночника - не приговор!
Бубновский Сергей
65
Вся правда о женском здоровье
Бубновский Сергей
89
Болят колени. Что делать?
Бубновский Сергей
70
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Бубновский Сергей
89
Остеохондроз - не приговор!
Бубновский Сергей
89
Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах
Бубновский Сергей
519
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Бубновский Сергей
85
Подагра, радикулит, артроз. Проверенные рецепты и лечебное питание для сохранения здоровья суставов
Романова Марина
89
Здоровье женщины: советы гинеколога
Савельева Е.
29
Поджелудочная железа. Профилактика и лечение заболеваний
Неумывакин Иван, Лад Владимир
99
Доктор Стрендж та Доктор Дум. Тріумф й муки
Майк Міньйола , Джеррі Конвей , Роджер Стерн , Білл Ментло , Кевін Ноулан , Джин Колан
399
Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте
Дан Ольга
59
Гриб рейши. Лечение без лекарств
Филатова С.
69
Учу жить без лекарств (или Семенная энциклопедия альтернативной медицины)
Батулин Юрий
499
Естественное очищение суставов и кожи по Малахову
Кородецкий Александр
45
Болезни позвоночника
69
Пудель
Петриченко В.P.
49
Колли и шелти
Джимов М.
49
Хомяки.Содержание и уход
Гаспер Г.
55
Веселі уроки і тести 2+. Веселій мопс
32
Веселі уроки і тести 5+. Бегемотик
32
Веселі уроки і тести 4+. Папужка
32
Веселі уроки і тести 2+. Кішечка
32
Веселі уроки і тести 2+. Єнот
32
Веселі уроки і тести 5+. Мавпочка
30
60 личностей в Бацзы
Доктор Джин Пэх
469
Доктор Ноу : детектив
Флемінг Ієн
267
Инфаркт. Профилактика и лечение
И. С. Малышева
29
Нейродермит. Лучшие методы профилактики и лечения
29
Варикоз. Лучшие методы лечения
И. С. Малышева
29
Дискинезии. Лучшие методы лечения
В. Ф. Ильин
29
Климакс. Все, что вы должны знать
Н. А. Данилова
29
Радикулит. Лучшие методы лечения
О. Н. Родионова
29
Язвенная болезнь. Лучшие методы лечения
Е. И. Кобозева
29
Ревматизм. Лучшие методы лечения и диагностики
О. Н. Родионова
29
Руководство для пациентов с онкологическими заболеваниями
С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина
29
Отложение солей. Лучшие методы лечения
И. А. Калюжнова
29
Артрит. Лучшие методы лечения
О. Н. Родионова
35
Цистит. Лучшие методы лечения и профилактики
Никольченко А.
29
Онкологические заболевания: пути к исцелению
Вершинина С.Ф., Потявина Е. В.
29
Нефрит. Лучшие методы лечения и профилактики
Никольченко А.
29
Остеопороз. Лучшие методы лечения
Калюжнова Ирина
29
Рак груди: ранняя диагностика, пути лечения, реабилитация
Н. А. Данилова
29
Дисбактериоз, изжога, метеоризм, рефлюкс. Проблемы пищеварения и их решение
В. Ф. Ильин
29
Доктор Проктор і велика крадіжка
Несбе Ю
379
Болезни костей. Лучшие методы лечения и профилактики
Родионова Ольга
29
Чай на здоровье
Укра М.
79
В помощь онкологическому больному. Гарантия качества жизни
С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина
29
Доктор Проктор і кінець світу. Можливо
Несбе Ю
369
Болезни кишечника. Лучшие методы лечения
О. В. Живайкина, С. С. Абрамова, Ю. В. Грубякова
29
Доктор Серафікус; Поза межами болю
Домонтович Віктор; Турянський Осип
229
Доктор Сускарапель. Личное дело игрока Рубашова. Книга 1
Вальгрен Карл-Йоганн
99
Слова, помогающие обрести здоровье и богатство
89
Золотой ус и секс
Корзунова А.
39
Чудо-напитки для здоровья
Антист Клаудиа
69
Доктор Сон
Кінг Стівен
399
Показати ще...