![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Бубновский СергейДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеровДоктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Эксмо 2015 р. 192 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
розмір: 125x200 мм.
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: ''Ни дня без упражнений!'' Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать ''карманным доктором'' каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. ISBN: 978-5-699-94978-6 |

Грыжа позвоночника - не приговор!
Бубновский Сергей
65

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Бубновский Сергей
85

Болёзни и травмы позвоночника. Лучшие методы лечения и профилактики
Вишневский Аркадий
29

Поджелудочная железа. Профилактика и лечение заболеваний
Неумывакин Иван, Лад Владимир
99

Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте
Дан Ольга
59
Естественное очищение суставов и кожи по Малахову
Александр Кородецкий
85

Болезни позвоночника
69

Шалфей. На страже здоровья
Неумывакин Иван
59

Пудель
Петриченко В.P.
49

Веселі уроки і тести 2+. Веселій мопс
32

Веселі уроки і тести 2+. Зайчик
33

Веселі уроки і тести 5+. Мавпочка
30

Веселі уроки і тести 2+. Єнот
33

Веселі уроки і тести 5+. Тигреня
33

Веселі уроки і тести 2+. Кішечка
32

Веселі уроки і тести 5+. Бегемотик
32

60 личностей в Бацзы
Доктор Джин Пэх
469

Доктор Ноу : детектив
Флемінг Ієн
299

Инфаркт. Профилактика и лечение
И. С. Малышева
29

Радикулит. Лучшие методы лечения
О. Н. Родионова
29

Варикоз. Лучшие методы лечения
И. С. Малышева
29

Ревматизм. Лучшие методы лечения и диагностики
О. Н. Родионова
29

Остеопороз. Лучшие методы лечения
Калюжнова Ирина
29

Нефрит. Лучшие методы лечения и профилактики
Никольченко А.
29

Руководство для пациентов с онкологическими заболеваниями
С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина
29

Отложение солей. Лучшие методы лечения
И. А. Калюжнова
29

Рак груди: ранняя диагностика, пути лечения, реабилитация
Н. А. Данилова
29

Дисбактериоз, изжога, метеоризм, рефлюкс. Проблемы пищеварения и их решение
В. Ф. Ильин
29

Доктор Проктор і велика крадіжка
Несбе Ю
379

Чай на здоровье
Укра М.
79

Доктор Проктор і кінець світу. Можливо
Несбе Ю
369

Болезни кишечника. Лучшие методы лечения
О. В. Живайкина, С. С. Абрамова, Ю. В. Грубякова
29

В помощь онкологическому больному. Гарантия качества жизни
С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина
29

Доктор Сускарапель. Личное дело игрока Рубашова. Книга 1
Вальгрен Карл-Йоганн
99

Доктор Серафікус; Поза межами болю
Домонтович Віктор; Турянський Осип
279

Золотой ус и секс
Корзунова А.
39

Чудо-напитки для здоровья
Антист Клаудиа
69

Лечение золотым усом
Афанасьева Ольга
10

Доктор Сон
Кінг Стівен
499

Доктор Серафікус
Домонтович Віктор
387

Большая семейная энциклопедия. Сексуальное здоровье семьи
Уокер Ричард
289

Умные продукты. Очищаем и укрепляем организм
Липовецька Влада
52

Здоровье по Дарвину: Почему мы болеем и как это связано с эволюцией
Тейлор Джереми
239

Будущее медицины: Ваше здоровье в ваших руках
Тополь Эрик
299

Уроки лидеров
Т.Дж. Нефф, Д.М. Ситрин
139

Книга лучших рецептов для здоровья мужчины и женщины
Лукьянов Афанасий
89

Сыворотка, пахта, кефир: укрепляем здоровье, поднимаем иммунитет
Алевтина Баранова
89

Уроки логопеда
Надеждина Вера
249

Перші уроки лічби
Хаткіна Марія
119

Розвивальні уроки і тести. Лисеня. 89 наліпок
69

Перші уроки лічби
Хаткіна Марія
99

Уроки лояльності
Лоррейн Граббс
189

Залізний генерал. Уроки людяності
Л. Долгоновська
329

Розвивальні уроки і тести. Єнот. 92 наліпки
69

Сахар - сладкое искушение. Важная для здоровья информация о сахаре и практические советы по его употреблению
Биндер Ф., Валер Й.
69

Розвиваємо пам'ять і увагу
Тумко Ірина
65
Показати ще...