Бубновский Сергей Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Бубновский Сергей

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Эксмо 2015 р. 192 ст. , обкладинка: м
розмір: 125x200 мм.

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

59 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: ''Ни дня без упражнений!'' Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать ''карманным доктором'' каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

ISBN: 978-5-699-94978-6

Бубновский Сергей Грыжа позвоночника - не приговор! 978-5-699-96763-6

Грыжа позвоночника - не приговор!

Бубновский Сергей

Бубновский Сергей Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 978-5-699-57351-6

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Бубновский Сергей

Вишневский Аркадий Болёзни и травмы позвоночника. Лучшие методы лечения и профилактики 978-5-9684-1246-1

Болёзни и травмы позвоночника. Лучшие методы лечения и профилактики

Вишневский Аркадий

Неумывакин Иван, Лад Владимир Поджелудочная железа. Профилактика и лечение заболеваний 978-5-4236-0320-5

Поджелудочная железа. Профилактика и лечение заболеваний

Неумывакин Иван, Лад Владимир

Дан Ольга Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте 978-5-459-01191-3

Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте

Дан Ольга

Александр Кородецкий Естественное очищение суставов и кожи по Малахову

Естественное очищение суставов и кожи по Малахову

Александр Кородецкий

Болезни позвоночника 978-966-03-3722-0

Болезни позвоночника

Неумывакин Иван Шалфей. На страже здоровья 978-5-88503-517-0

Шалфей. На страже здоровья

Неумывакин Иван

Петриченко В.P. Пудель 966-596-639-1

Петриченко В.P.

Веселі уроки і тести 2+. Веселій мопс 978-966-466-733-0

Веселі уроки і тести 2+. Веселій мопс

Веселі уроки і тести 2+. Зайчик

Веселі уроки і тести 2+. Зайчик

Веселі уроки і тести 5+. Мавпочка

Веселі уроки і тести 5+. Мавпочка

Веселі уроки і тести 2+. Єнот 978-966-466-197-0

Веселі уроки і тести 2+. Єнот

Веселі уроки і тести 5+. Тигреня 978-966-466-751-4

Веселі уроки і тести 5+. Тигреня

Веселі уроки і тести 2+. Кішечка 978-966-466-734-7

Веселі уроки і тести 2+. Кішечка

Веселі уроки і тести 5+. Бегемотик 978-966-466-752-1

Веселі уроки і тести 5+. Бегемотик

Доктор Джин Пэх 60 личностей в Бацзы

60 личностей в Бацзы

Доктор Джин Пэх

Флемінг Ієн Доктор Ноу : детектив 978-966-10-5942-8

Доктор Ноу : детектив

Флемінг Ієн

И. С. Малышева Инфаркт. Профилактика и лечение 978-5-9684-1064-1

Инфаркт. Профилактика и лечение

И. С. Малышева

О. Н. Родионова Радикулит. Лучшие методы лечения 978-5-9684-0970-6

Радикулит. Лучшие методы лечения

О. Н. Родионова

И. С. Малышева Варикоз. Лучшие методы лечения 978-5-9684-0995-9

Варикоз. Лучшие методы лечения

И. С. Малышева

О. Н. Родионова Ревматизм. Лучшие методы лечения и диагностики 978-5-9684-1214-0

Ревматизм. Лучшие методы лечения и диагностики

О. Н. Родионова

Калюжнова Ирина Остеопороз. Лучшие методы лечения 978-5-9684-0982-9

Остеопороз. Лучшие методы лечения

Калюжнова Ирина

Никольченко А. Нефрит. Лучшие методы лечения и профилактики 978-5-9684-1087-0

Нефрит. Лучшие методы лечения и профилактики

Никольченко А.

С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина Руководство для пациентов с онкологическими заболеваниями 978-5-9684-1229-4

Руководство для пациентов с онкологическими заболеваниями

С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина

И. А. Калюжнова Отложение солей. Лучшие методы лечения 978-5-9684-0848-8

Отложение солей. Лучшие методы лечения

И. А. Калюжнова

Н. А. Данилова Рак груди: ранняя диагностика, пути лечения, реабилитация 978-5-9684-1368-0

Рак груди: ранняя диагностика, пути лечения, реабилитация

Н. А. Данилова

В. Ф. Ильин Дисбактериоз, изжога, метеоризм, рефлюкс. Проблемы пищеварения и их решение 978-5-9684-1163-1

Дисбактериоз, изжога, метеоризм, рефлюкс. Проблемы пищеварения и их решение

В. Ф. Ильин

Несбе Ю Доктор Проктор і велика крадіжка 978-966-10-6749-2

Доктор Проктор і велика крадіжка

Укра М. Чай на здоровье 978-985-15-0565-0

Чай на здоровье

Несбе Ю Доктор Проктор і кінець світу. Можливо 978-966-10-6428-6

Доктор Проктор і кінець світу. Можливо

О. В. Живайкина, С. С. Абрамова, Ю. В. Грубякова Болезни кишечника. Лучшие методы лечения 978-5-9684-0844-0

Болезни кишечника. Лучшие методы лечения

О. В. Живайкина, С. С. Абрамова, Ю. В. Грубякова

С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина В помощь онкологическому больному. Гарантия качества жизни 978-5-9684-1228-7

В помощь онкологическому больному. Гарантия качества жизни

С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина

Вальгрен Карл-Йоганн Доктор Сускарапель. Личное дело игрока Рубашова. Книга 1 5-224-05046-4

Доктор Сускарапель. Личное дело игрока Рубашова. Книга 1

Вальгрен Карл-Йоганн

Домонтович Віктор; Турянський Осип Доктор Серафікус; Поза межами болю 978-966-03-6116-4

Доктор Серафікус; Поза межами болю

Домонтович Віктор; Турянський Осип

Корзунова А. Золотой ус и секс 5-699-09089-1

Золотой ус и секс

Корзунова А.

Антист Клаудиа Чудо-напитки для здоровья 978-5-486-01506-9

Чудо-напитки для здоровья

Антист Клаудиа

Афанасьева Ольга Лечение золотым усом 978-5-17-041437-6

Лечение золотым усом

Афанасьева Ольга

Кінг Стівен Доктор Сон 978-617-12-9372-4

Доктор Сон

Кінг Стівен

Домонтович Віктор Доктор Серафікус 9786171704886

Доктор Серафікус

Домонтович Віктор

Уокер Ричард Большая семейная энциклопедия. Сексуальное здоровье семьи 5-699-00344-4

Большая семейная энциклопедия. Сексуальное здоровье семьи

Уокер Ричард

Липовецька Влада Умные продукты. Очищаем и укрепляем организм 978-617-7588-01-5

Умные продукты. Очищаем и укрепляем организм

Липовецька Влада

Тейлор Джереми Здоровье по Дарвину: Почему мы болеем и как это связано с эволюцией 978-5-9614-4368-4

Здоровье по Дарвину: Почему мы болеем и как это связано с эволюцией

Тейлор Джереми

Тополь Эрик Будущее медицины: Ваше здоровье в ваших руках 978-5-91671-592-7

Будущее медицины: Ваше здоровье в ваших руках

Тополь Эрик

Т.Дж. Нефф, Д.М. Ситрин Уроки лидеров 5-17-015334-1

Уроки лидеров

Т.Дж. Нефф, Д.М. Ситрин

Лукьянов Афанасий Книга лучших рецептов для здоровья мужчины и женщины 978-5-9684-1134-1

Книга лучших рецептов для здоровья мужчины и женщины

Лукьянов Афанасий

Алевтина Баранова Сыворотка, пахта, кефир: укрепляем здоровье, поднимаем иммунитет 978-617-690-760-2

Сыворотка, пахта, кефир: укрепляем здоровье, поднимаем иммунитет

Алевтина Баранова

Надеждина Вера Уроки логопеда 978-985-18-3934-2

Уроки логопеда

Надеждина Вера

Хаткіна Марія Перші уроки лічби 978-617-08-0033-6

Перші уроки лічби

Хаткіна Марія

Розвивальні уроки і тести. Лисеня. 89 наліпок 978-617-547-521-8

Розвивальні уроки і тести. Лисеня. 89 наліпок

Хаткіна Марія Перші уроки лічби 978-617-7352-90-6

Перші уроки лічби

Хаткіна Марія

Лоррейн Граббс Уроки лояльності 978-617-09-3858-9

Уроки лояльності

Лоррейн Граббс

Л. Долгоновська Залізний генерал. Уроки людяності 978-966-982-956-6

Залізний генерал. Уроки людяності

Л. Долгоновська

Розвивальні уроки і тести. Єнот. 92 наліпки 978-617-547-523-2

Розвивальні уроки і тести. Єнот. 92 наліпки

Биндер Ф., Валер Й. Сахар - сладкое искушение. Важная для здоровья информация о сахаре и практические советы по его употреблению 978-5-88503-863-8

Сахар - сладкое искушение. Важная для здоровья информация о сахаре и практические советы по его употреблению

Биндер Ф., Валер Й.

Тумко Ірина Розвиваємо пам'ять і увагу 978-966-982-120-1

Розвиваємо пам'ять і увагу

Тумко Ірина

Показати ще...

Ваш кошик порожній