|
Семикоп ЮліяСтрес. Як підтримати себе та дитину
Основа 2024 р. 128 ст. , обкладинка: Тверда
оцінок: 1
розмір: 210х148 x 12 мм.
Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес, гостріше чи легше. Дітям, які ще не мають досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам тримати себе та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій? Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання: Як навчитися керувати собою від час стресу, тривоги, паніки? Як допомогти дітям справлятися з емоційними викликами сьогодення? Як створити для дітей сприятливі умови, в яких їм буде легше проживати різні життєві ситуації? Як уберегти своїх дітей від стресу? Книга на 80 % складається з практик: технік самоконтролю й саморегуляції, мініналаштувань для дітей і дорослих, терапевтичних казок, корисних матеріалів та детальних рекомендацій, як ними користуватися. Ми маємо надію, що книга навчить дорослих долати страхи, тривогу, паніку, гнів; «лікувати» дітей за допомогою казок; розпізнавати різні емоції в собі та інших. ISBN: 9786170042590 |
Життя з аутизмом. Турбота про себе. Понад 100 способів відновити сили, зняти стрес і залишатися собою.
Меган Анна Нефф
399
Дружити зі своєю дитиною: корисно чи шкідливо. Про здорові стосунки батьків і дітей
Ю. Семикоп
349
Як перестати заморочуватися. 23 способи зняти стрес.
Трентон Нік
129
Зрозуміло про важливе. Страх, тривога, стрес. 120 способів їх подолати
Гармаш Ірина
380
П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес
Неруркар Адіті
639
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Ольга Примаченко
299
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Примаченко Ольга
239
Вікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми
Стенлі Елізабет
795
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Ольга Примаченко
289
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина
Ротфорт Діана
49
Я! Я! Я! Як перевиховати егоїстичну дитину (або її батьків)
Макріді Емі
205
Віршики торохтушки-лепетушки. Учимо дитину розмовляти
310
Я виховую дитину як можу... і це вже добре!
Ізабель Пайо
489
Віршики лепетушки.Учимо дитину розмовляти. Книга 2
310
Виховання з любов’ю. Найважливіша книга про вашу дитину
Гармаш Ірина
380
Як не зіпсувати дитину надмірною опікою
Освальдо Полі
219
Ігри на щодень.Чим розважити дитину 2-6 років
Туріщева Людмила
300
Коли тобі 35+. Як завагітніти й народити дитину
Березовська Олена
325
Розвиток мовлення: робочий зошит для дітей 5–6 років
Косован О.
69
У світі природи. Робочий зошит для дітей 5–6 років
Мечник Л., Вітушинська Н., Пилипів О.
65
Моє Різдво. 12 історій про дива, які поряд
Володимир Арєнєв, Юлія Баткіліна, Олексій Гедеонов, Анна Григорович, Дмитро Журавель, Юлія Ілюха, Наталія Маринчак, Наталія Матолінець, Ольга Мігель, Валерій Пузік, Марко Терен, Алла Цеменко
229
Домашня логопедія: Книга для батьків, які хочуть самі навчити дитину правильно вимовляти звуки
Журавльова Алла, Федієнко Василь
465
Боротьба за дитину
Дольто Франсуаза
395
Як навчити дитину грати в шахи
Станішевська Адріанна, Станішевська Уршула
359
Як мотивувати дитину без примусу і підкупу.Ефективні стратегії для батьків.
Чуб Наталія
320
Зціли себе сам
Хей Луїза
209
У пошуках себе
Соломія Уграк
249
Трансерфінг себе
Вадим Зеланд
329
Паста
Ройтенберг Ирина
139
Зрушення. Міняй погляди, а не себе
Тінкс
449
Корисні казки. Як не давати себе ображати?
О.В. Йігітер
175
Опануй себе
Леона Мільтон, Марі Томічич
600
Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати
Мазур Віктор
192
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе
Нефф Крістін
659
Закарбовано на кістках. Таємниці, які ми залишаємо після себе
Блек Сью
519
Ост: роман у 3-х т. - Т.3: Втеча від себе
Самчук Улас
299
Не даю себе ображати. Казочки для малят. 28 наліпок
Олена Йігітер
65
Морские деликатесы (на спирали)
Першина Светлана
139
Дика. Шлях від втрати до віднайдення себе.
Шерил Стрейд
529
Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є
Браун Брене
309
Я у своєму житті. Путівник до себе
Приріз Марта
426
Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе
упорядкув. М. Слабошпицький
199
Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях.
Тетяна Вишко.
449
Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу
Дорофєєва Аня
419
Корисні казки. Я вірю в себе
Клапчук Т.О.
59
Проект ПОДБАЙ ПРО СЕБЕ. Як позбутися втоми та зайти час для змін.
Гарді Джейн
299
Будь кращою версією себе. Як звичайні люди стають видатними.
Ден Вальдшмідт
169
Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї
А. Толстоухов, В. Зубанов, ...
219
Говори лише хороше. Як я вижила в Playboy і віднайшла себе
Гефнер Кристал
369
13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків
Просвєтова Анна
449
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе
Адачі Кендра
379
Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе
Рєзанова Олена
459
Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе
Суперко Роберт
79
Так тобі й треба, або Чому в стосунках варто обирати себе
Бльостка Катя
498
Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников
Гиллиам Джонатан
135
Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером
Білл Джордж, Пітер Сімс
349
Показати ще...