Семикоп Юлія Стрес. Як підтримати себе та дитину

Семикоп Юлія

Стрес. Як підтримати себе та дитину

Основа 2024 р. 128 ст. , обкладинка: Тверда
розмір: 210х148 x 12 мм.

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес, гостріше чи легше. Дітям, які ще не мають досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам тримати себе та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій?

Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання:

Як навчитися керувати собою від час стресу, тривоги, паніки?

Як допомогти дітям справлятися з емоційними викликами сьогодення?

Як створити для дітей сприятливі умови, в яких їм буде легше проживати різні життєві ситуації?

Як уберегти своїх дітей від стресу?

Книга на 80 % складається з практик: технік самоконтролю й саморегуляції, мініналаштувань для дітей і дорослих, терапевтичних казок, корисних матеріалів та детальних рекомендацій, як ними користуватися.

Ми маємо надію, що книга навчить дорослих долати страхи, тривогу, паніку, гнів; «лікувати» дітей за допомогою казок; розпізнавати різні емоції в собі та інших.

ISBN: 9786170042590

Ілюха Юлія Як Грицик Муху-Нехочуху переміг 978-617-577-146-4

Як Грицик Муху-Нехочуху переміг

Ілюха Юлія

Ольга Примаченко До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе

До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе

Ольга Примаченко

Примаченко Ольга До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе 978-966-993-288-4

До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе

Примаченко Ольга

Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 978-966-982-929-0

Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є

Ротфорт Діана Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина 978-966-939-786-7

Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина

Ротфорт Діана

Ротфорт Діана Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина 978-966-939-785-0

Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина

Ротфорт Діана

Макріді Емі Я! Я! Я! Як перевиховати егоїстичну дитину (або її батьків) 978-617-7682-04-1

Я! Я! Я! Як перевиховати егоїстичну дитину (або її батьків)

Макріді Емі

Віршики торохтушки-лепетушки. Учимо дитину розмовляти 978-617-547-278-1

Віршики торохтушки-лепетушки. Учимо дитину розмовляти

Віршики лепетушки-торохтушки. Учимо дитину розмовляти. Книга 2 978-617-547-357-3

Віршики лепетушки-торохтушки. Учимо дитину розмовляти. Книга 2

Освальдо Полі Як не зіпсувати дитину надмірною опікою 978-966-395-673-2

Як не зіпсувати дитину надмірною опікою

Освальдо Полі

Вознюк Л. Вчимося міркувати: Робочий зошит для дітей 5–6 років 978-966-07-2148-7

Вчимося міркувати: Робочий зошит для дітей 5–6 років

Вознюк Л.

Косован О. Розвиток мовлення: робочий зошит для дітей 5–6 років 978-966-07-2449-5

Розвиток мовлення: робочий зошит для дітей 5–6 років

Косован О.

Березовська Олена Коли тобі 35+. Як завагітніти й народити дитину 978-617-548-124-0

Коли тобі 35+. Як завагітніти й народити дитину

Березовська Олена

Володимир Арєнєв, Юлія Баткіліна, Олексій Гедеонов, Анна Григорович, Дмитро Журавель, Юлія Ілюха, Наталія Маринчак, Наталія Матолінець, Ольга Мігель, Валерій Пузік, Марко Терен, Алла Цеменко Моє Різдво. 12 історій про дива, які поряд 978-617-7670-71-0

Моє Різдво. 12 історій про дива, які поряд

Володимир Арєнєв, Юлія Баткіліна, Олексій Гедеонов, Анна Григорович, Дмитро Журавель, Юлія Ілюха, Наталія Маринчак, Наталія Матолінець, Ольга Мігель, Валерій Пузік, Марко Терен, Алла Цеменко

Вітушинська Н., Пилипів О. Тренуємо пальчики. Робочий зошит з підготовки руки до письма для дітей 5–6 років 978-966-07-1981-1

Тренуємо пальчики. Робочий зошит з підготовки руки до письма для дітей 5–6 років

Вітушинська Н., Пилипів О.

Журавльова Алла, Федієнко Василь Домашня логопедія: Книга для батьків, які хочуть самі навчити дитину правильно вимовляти звуки 978-966-429-495-6

Домашня логопедія: Книга для батьків, які хочуть самі навчити дитину правильно вимовляти звуки

Журавльова Алла, Федієнко Василь

Дольто Франсуаза Боротьба за дитину 978-617-12-5053-6

Боротьба за дитину

Дольто Франсуаза

Станішевська Адріанна, Станішевська Уршула Як навчити дитину грати в шахи 978-966-982-316-8

Як навчити дитину грати в шахи

Станішевська Адріанна, Станішевська Уршула

Симона Девіс, Хійоко Імаї Монтессорі для малюків. Як виховати допитливу й відповідальну дитину. Посібник для батьків 978-617-548-154-7

Монтессорі для малюків. Як виховати допитливу й відповідальну дитину. Посібник для батьків

Симона Девіс, Хійоко Імаї

Ильинский Игорь Сам о себе 978-5-17-053287-2

Сам о себе

Ильинский Игорь

Фурса Сергій Повернути себе 9786178222864

Повернути себе

Фурса Сергій

Ройтенберг Ирина Паста 5-8029-0461-5

Ройтенберг Ирина

О.В. Йігітер Корисні казки. Як не давати себе ображати? 978-617-547-486-0

Корисні казки. Як не давати себе ображати?

О.В. Йігітер

Мазур Віктор Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати 978-966-03-7717-2

Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати

Мазур Віктор

Першина Светлана Морские деликатесы (на спирали) 5-8029-1174-3

Морские деликатесы (на спирали)

Першина Светлана

Приріз Марта Я у своєму житті. Путівник до себе 9786175772294

Я у своєму житті. Путівник до себе

Приріз Марта

Оксана Соколова Здоровий раціон для кращої версії себе 978-966-982-345-8

Здоровий раціон для кращої версії себе

Оксана Соколова

Самчук Улас Ост: роман у 3-х т. - Т.3: Втеча від себе 978-966-03-8677-8

Ост: роман у 3-х т. - Т.3: Втеча від себе

Самчук Улас

Ошо Про чоловіків. Криза мужності як шанс пізнати себе 978-617-7646-04-3

Про чоловіків. Криза мужності як шанс пізнати себе

Тетяна Вишко. Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях.

Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях.

Тетяна Вишко.

Питерсон Джордан 12 правил жизни: противоядие от хаоса 978-5-4461-1115-2

12 правил жизни: противоядие от хаоса

Питерсон Джордан

упорядкув. М. Слабошпицький Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе 978-617-605-006-3

Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе

упорядкув. М. Слабошпицький

Клапчук Т.О. Корисні казки. Я вірю в себе 978-966-939-902-1

Корисні казки. Я вірю в себе

Клапчук Т.О.

Калугин Алексей Не сотвори себе врага 5-04-005605-2

Не сотвори себе врага

Калугин Алексей

Просвєтова Анна 13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків 978-617-7754-03-8

13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків

Просвєтова Анна

А. Толстоухов, В. Зубанов, ... Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї 5-7766-0692-6

Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї

А. Толстоухов, В. Зубанов, ...

Рєзанова Олена Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе 978-617-577-165-5

Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе

Рєзанова Олена

Натаниэль Лакенмайер Чертова дюжина. История одного суеверия 5-98720-028-8

Чертова дюжина. История одного суеверия

Натаниэль Лакенмайер

Бльостка Катя Так тобі й треба, або Чому в стосунках варто обирати себе 978-617-8178-73-4

Так тобі й треба, або Чому в стосунках варто обирати себе

Бльостка Катя

Адачі Кендра Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе 978-617-8115-97-5

Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе

Адачі Кендра

Ден Вальдшмідт Будь кращою версією себе. Як звичайні люди стають видатними.

Будь кращою версією себе. Як звичайні люди стають видатними.

Ден Вальдшмідт

Гефнер Кристал Говори лише хороше. Як я вижила в Playboy і віднайшла себе 978-617-548-305-3

Говори лише хороше. Як я вижила в Playboy і віднайшла себе

Гефнер Кристал

Суперко Роберт Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе 5-7905-4529-7

Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе

Суперко Роберт

Гиллиам Джонатан Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников 978-5-04-091289-6

Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников

Гиллиам Джонатан

Білл Джордж, Пітер Сімс Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером 978-966-982-743-2

Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером

Білл Джордж, Пітер Сімс

Юлія Гіппенрейтер Спілкуватися з дитиною. Як?

Спілкуватися з дитиною. Як?

Юлія Гіппенрейтер

Уайт Грег Брось себе вызов. Стань сильнее 978-5-00100-196-6

Брось себе вызов. Стань сильнее

Уайт Грег

Бітті Мелоді Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе 978-966-982-833-0

Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе

Бітті Мелоді

Новак Алекс Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития 978-5-496-02425-9

Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития

Новак Алекс

Юлія Гіппенрейтер Спілкуватися з дитиною. Як?

Спілкуватися з дитиною. Як?

Юлія Гіппенрейтер

Каспарова Юлія Перші кроки. Прогулянка 978-617-09-6316-1

Перші кроки. Прогулянка

Каспарова Юлія

Говард Майкл Актер от чистого сердца. Как раскрыть в себе сценический талант 978-5-389-12454-7

Актер от чистого сердца. Как раскрыть в себе сценический талант

Говард Майкл

Крижановський Петро Сходження. Актуальна дорожня мапа до ідеальної версії щасливого та успішного себе 978-617-7544-54-7

Сходження. Актуальна дорожня мапа до ідеальної версії щасливого та успішного себе

Крижановський Петро

Грэй Джон Дети - с небес. Уроки воспитания. Как развивать в ребенке дух сотрудничества, отзывчивость и уверенность в себе 978-5-906791-53-5

Дети - с небес. Уроки воспитания. Как развивать в ребенке дух сотрудничества, отзывчивость и уверенность в себе

Грэй Джон

Вандербек Пейдж Зелена чаклунство. Як відкрити для себе магію квітів.трав. дерев.кристалів тощо. 9786171704749

Зелена чаклунство. Як відкрити для себе магію квітів.трав. дерев.кристалів тощо.

Вандербек Пейдж

Каспарова Юлія Перші кроки. У зоопарку 978-617-09-6314-7

Перші кроки. У зоопарку

Каспарова Юлія

Показати ще...

Ваш кошик порожній