Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70 095-799-22-16, 097-427-54-23 050-338-76-35, 098-104-30-05
Наприклад: Кінг...
Сміт Джулі Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи

Сміт Джулі

Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи

Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля» 2023 р. 256 ст. , обкладинка: палітурка
розмір: 150x220 мм.
5 оцінок: 1
Продано, немає в наявності


319 грн.
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Міжнародний бестселер
Дослідження грунтується на багаторічному досвіді роботи авторки у сфері клінічної психології
Докторка Джулі Сміт має понад десять років досвіду роботи клінічною психологинею. Вона одна з перших використала TikTok як інструмент терапії та експрес-порадник у галузі психічного здоров’я. Наразі у докторки Сміт три мільйони підписників. Вона є психологинею BBC Radio 1 Life Hacks. Про неї писали Women’s Health, Buzzfeed, The Telegraph, The Times, The Sunday Mail, Glamour, CNN тощо.
Життєві проблеми й турботи повсякчас розхитують емоційний фон та психічне здоров’я. Докторка Джулі Сміт чудово розуміє ваш стан. І має у своєму арсеналі набір терапевтичних інструментів для подолання будь-яких життєвих негараздів, критики, депресії, демотивованості, для зміцнення впевненості в собі та психологічної стійкості навіть у найважчі часи.
- Як пояснити свій поганий настрій
- Емоційні пастки, яких треба стерегтися
- Як змусити стрес працювати на себе та що робити з тривогою
- Боротьба зі страхом неминучого та пропрацювання всіх стадій горя
- Як змусити себе щось робити, коли бажання немає, і підтримувати почуття мотивації в інших
Ваш психічний добробут так само важливий, як і фізичний. Дбаючи про нього, ви закладете фундамент щасливого та стабільного майбутнього для вас і ваших близьких.
ISBN: 978-617-15-0384-7
Джулі Сміт Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Джулі Сміт
315
Дойг Ендрю Смертельний номер. Чому люди помирали раніше і чому помирають зараз 978-617-8203-33-7
Смертельний номер. Чому люди помирали раніше і чому помирають зараз
Дойг Ендрю
499
Талер Річард Поведінкова економіка. Чому люди діють ірраціонально і як отримати з цього вигоду (оновл. вид.) 978-617-7973-93-4
Поведінкова економіка. Чому люди діють ірраціонально і як отримати з цього вигоду (оновл. вид.)
Талер Річард
439
Бредлі Кріс, Гірт Мартін, Сміт Свен Стратегія за межами «хокейної ключки». Люди, ймовірності і переможні рішення 978-617-7965-38-0
Стратегія за межами «хокейної ключки». Люди, ймовірності і переможні рішення
Бредлі Кріс, Гірт Мартін, Сміт Свен
329
Вулф Александра Долина богів. Історії з Кремнієвої долини 978-617-7544-03-5
Долина богів. Історії з Кремнієвої долини
Вулф Александра
165
Емма Броквелл Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство.
Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство.
Емма Броквелл
399
Мег Джей Важливі роки.Чому не варто відкладати життя на потім.
Важливі роки.Чому не варто відкладати життя на потім.
Мег Джей
229
Делані Дж. П. Та, що була раніше 978-617-7489-57-2
Та, що була раніше
Делані Дж. П.
178
Ліса Джуелл Ніщо з цього не правда.
Ніщо з цього не правда.
Ліса Джуелл
449
Шелдон Венокен Суворе милосердя. Вміщено 18 раніше непублікованих листів К.С. Люїса
Суворе милосердя. Вміщено 18 раніше непублікованих листів К.С. Люїса
Шелдон Венокен
449
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт Мій день
Мій день
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт
349
Хан Дженні Цього літа я стала вродливою. Книга 1 978-617-09-7937-7
Цього літа я стала вродливою. Книга 1
Хан Дженні
289
М. Ньютон Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
М. Ньютон
269
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт Протилежності
Протилежності
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт
349
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт Кольори
Кольори
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт
349
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт Фігури
Фігури
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт
349
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт Лічба
Лічба
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт
349
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт Пори року
Пори року
Павла Ганачкова, Джулі Коссетт
349
Тіффані Луїс Цього року я буду... 52 тижні на те, щоб досягти поставлених цілей 978-966-982-947-4
Цього року я буду... 52 тижні на те, щоб досягти поставлених цілей
Тіффані Луїс
219
Міа Кобб, Джулі Гехт Наука в коміксах. Собаки: від хижака до захисника 978-966-982-243-7
Наука в коміксах. Собаки: від хижака до захисника
Міа Кобб, Джулі Гехт
219
Аберкромбі Джо Раніше ніж їх повісять. Книга 2 978-617-12-6879-1
Раніше ніж їх повісять. Книга 2
Аберкромбі Джо
419
Ерне Андреа Чому? Чого? Навіщо? Що робить принцеса? (2-4 роки) 978-966-10-6268-8
Чому? Чого? Навіщо? Що робить принцеса? (2-4 роки)
Ерне Андреа
399
Рюбель Доріс Чому? Чого? Навіщо? Який це колір? 2-4 роки 978-966-10-6301-2
Чому? Чого? Навіщо? Який це колір? 2-4 роки
Рюбель Доріс
399
Ерне Андреа Чому? Чого? Навіщо? Поліція (2-4 роки) 978-966-10-6281-7
Чому? Чого? Навіщо? Поліція (2-4 роки)
Ерне Андреа
399
Павло Авраамов Стратегія Ґо 978-617-09-5451-0
Стратегія Ґо
Павло Авраамов
490
Лоуренс Фрідман Стратегія: історія
Стратегія: історія
Лоуренс Фрідман
1509
Перепічка Євген Нова економічна стратегія України 978-966-665-538-0
Нова економічна стратегія України
Перепічка Євген
12
Грем Бенджамін Розумний інвестор. Стратегія вартісного інвестування 978-617-7682-28-7
Розумний інвестор. Стратегія вартісного інвестування
Грем Бенджамін
639
Арт Кляйнер, Пол Лейнванд, Чезаре Мейнарді Стратегія, що працює 978-617-09-5126-7
Стратегія, що працює
Арт Кляйнер, Пол Лейнванд, Чезаре Мейнарді
450
Амос Шварцфарб Продавай більше і швидше. Стратегія крутого стартапу 978-966-982-803-3
Продавай більше і швидше. Стратегія крутого стартапу
Амос Шварцфарб
329
Аржаковський Антуан Розбрат України з Росією: стратегія виходу з піке. Погляд з Європи 978-617-7246-59-5
Розбрат України з Росією: стратегія виходу з піке. Погляд з Європи
Аржаковський Антуан
168
Берещак Вікторія Комунікаційна стратегія в бізнесі. Як досягти максимуму в спілкуванні з аудиторією 978-617-8107-63-5
Комунікаційна стратегія в бізнесі. Як досягти максимуму в спілкуванні з аудиторією
Берещак Вікторія
339
Бессонов Олексій Часи англійської мови 978-617-7754-69-4
Часи англійської мови
Бессонов Олексій
399
Коваленко Ольга Усі часи англійських дієслів 978-966-498-471-0
Усі часи англійських дієслів
Коваленко Ольга
119
Ольга Карнюшина 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи.
37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи.
Ольга Карнюшина
369
Корнюшина Ольга 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи 978-617-7973-19-4
37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи
Корнюшина Ольга
369
Пратчетт Террі Цікаві часи 978-966-448-055-7
Цікаві часи
Пратчетт Террі
450
Вінценз Станіслав На високій полонині. Книга 2. Нові часи (Чвари) 978-966-03-8345-6
На високій полонині. Книга 2. Нові часи (Чвари)
Вінценз Станіслав
299
Вуйчич Нік Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя 978-617-548-155-4
Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя
Вуйчич Нік
289
Сміт Роланд Межа 978-966-97880-5-4
Межа
Сміт Роланд
210
Сміт Сем Лабіринти Динозаврів 978-617-7940-90-5
Лабіринти Динозаврів
Сміт Сем
239
Сара Л. Сміт Дім метеликів
Дім метеликів
Сара Л. Сміт
157
Ендрю Робертс Лідерство в часи війни. Головні уроки від творців історії 978-966-948-499-4
Лідерство в часи війни. Головні уроки від творців історії
Ендрю Робертс
349
Сміт Алі Готель Світ 978-617-09-5040-6
Готель Світ
Сміт Алі
239
Сміт Сем Лабіринти Землі 978-617-7940-81-3
Лабіринти Землі
Сміт Сем
239
Вілл Сміт, Марк Менсон WILL
WILL
Вілл Сміт, Марк Менсон
459
Майк Сміт Стоповерхова ракета 9786178093150
Стоповерхова ракета
Майк Сміт
299
Сміт Майк Стоповерховий автобус 978-617-7329-97-7
Стоповерховий автобус
Сміт Майк
265
Сміт Алі Як бути двома 978-617-09-3387-4
Як бути двома
Сміт Алі
390
 Розкажи мені про Ісуса
Розкажи мені про Ісуса
249
Нагоскі Амелія і Емілі Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі 978-617-12-8595-8
Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі
Нагоскі Амелія і Емілі
299
Алекс Т. Сміт Вінстон повертається додому на Різдво 9786177853946
Вінстон повертається додому на Різдво
Алекс Т. Сміт
549
Сміт Адріан Хроніки Ненависті. Книга 1 9786177885060
Хроніки Ненависті. Книга 1
Сміт Адріан
449
Брітні Спірс Жінка в мені.
Жінка в мені.
Брітні Спірс
599
Беррі Джулія Уся правда в мені 978-617-8280-62-8
Уся правда в мені
Беррі Джулія
449
Бествік Адам Ще кетчупу мені! 978-966-948-590-8
Ще кетчупу мені!
Бествік Адам
338
Показати ще...
Ваш кошик порожній