КнижковаХата 097-609-59-85, 099-640-03-70 050-338-76-35, 098-104-30-05
Наприклад: Кінг...
Рок Девід Твій мозок у роботі. Як припинити відволікатися і працювати продуктивніше

Рок Девід

Твій мозок у роботі. Як припинити відволікатися і працювати продуктивніше

Наш Формат 2019 р. , обкладинка: тверда
5 оцінок: 1


229 грн. в наявності
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Усвідомте принципи роботи власного мозку та наведіть лад у професійному житті. Тематика Психологія, саморозвиток, особиста ефективність Про що книга Іноді непомітні внутрішні рішення, що відбуваються за мілісекунди, змінюють все. Саме так ти раптово відволікаєшся, перенавантажуєшся, перемикаєшся на інше завдання і врешті-решт забуваєш, над чим працював. Девід Рок, тренер з продуктивності, що допомагає організаціям на зразок HP, MasterCard, Microsoft, NASA, запевняє: стати зосередженішим можна тоді, коли зрозумієш, як влаштований та функціонує мозок. Для кого книжка Книжка для широкого кола читачів, для всіх, хто хоче працювати ефективніше, навчитись делегувати повноваження та оцінювати робочі завдання. Чому варто купувати цю книгу У цій книжці автор показує, що відбувається в мозку, коли ти працюєш, і як це використати на користь продуктивності, уникаючи професійного вигорання. Про автора Девід Рок — бізнес-тренер, який консультує корпорації в усьому світі, виконавчий директор компанії Results Coaching Systems, один із засновників NeuroLeadership Institute і NeuroLeadership Summit. Пише колонки для BusinessWeek, Globe and Mail, Guardian та інших видань. Автор книжок «Коучинг і мозок», «Тихе лідерство» й «Особистий рекорд». Книжки на схожу тематику «Рік продуктивності. Експерименти з часом, увагою та енергією» Кріс Бейлі, «Наш формат», 2019 рік «Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну» Барбара Оклі, «Наш формат», 2018 рік Відгуки У цій книжці ви знайдете захопливе дослідження про функції, обмеження й можливості мозку. Також вона допоможе спрямувати хімічні процеси в мозку, щоб досягти успіху. Стівен Кові, автор книжки «7 звичок надзвичайно ефективних людей» Девід Рок добре знає, як змусити мозок працювати. Деніел Сіґел, співавтор книжки «Секрети мозку» Цитати з книжки Про використання візуальних образів для передачі інформації Візуальні образи дуже інформативні. Коли ви візуалізуєте свою спальню, ця картина містить велику кількість інформації стосовно зв’язку між десятками об’єктів, їхнього розміру, форми, розташування і так далі. Щоб передати ці дані словами, треба набагато більше енергії, ніж щоб уявити їх. До того ж візуальні процеси еволюціонували мільйони років, тож ми маємо дуже ефективне програмне забезпечення в цьому плані, особливо якщо порівнювати його з механізмами, відповідальними за мовлення. Про планування графіку роботи Дуже важливо зрозуміти свої енергетичні потреби і вміти підлаштовуватись під них. Експериментуйте з графіком. Можна розбити роботу на часові блоки, відповідно до того, як її сприймає мозок, а не за темами чи напрямком. Коли змінюєте тип навантаження, втомлені групи м’язів відпочивають, поки інші працюють. Так і з мисленням. Чергуйте завдання, аби мозок не перенапружувався. Про концентрацію Треба чітко розуміти, що не слід думати, коли не треба, не звертати уваги на другорядні завдання, доки не виникне необхідність. Також не марнуйте енергії на вирішення проблеми, про яку ще не все знаєте.Ще один спосіб менше думати про зайве — це делегувати обов’язки. Для цього, як і для визначення пріоритетів, теж треба чимало енергії, тож краще цим займатися на свіжу голову.
ISBN: 978-617-7730-51-3
Рок Девід Твій мозок у роботі. Як припинити відволікатися і працювати продуктивніше 978-617-7730-51-3
Твій мозок у роботі. Як припинити відволікатися і працювати продуктивніше
Рок Девід
229
Стіллман Йона Стіллман Девід Покоління Z на роботі 978-617-09-5580-7
Покоління Z на роботі
Стіллман Йона Стіллман Девід
199
Джейсон Фрайд, Девід Хайнемайєр Хенссон Не божеволій на роботі! 978-617-12-5894-5
Не божеволій на роботі!
Джейсон Фрайд, Девід Хайнемайєр Хенссон
165
Майкл Гербер Працювати на себе. Як не прогоріти в малому бізнесі 978-617-7730-57-5
Працювати на себе. Як не прогоріти в малому бізнесі
Майкл Гербер
257
Рокфеллер Девід Девід Рокфеллер. Мемуари 978-617-7513-78-9
Девід Рокфеллер. Мемуари
Рокфеллер Девід
220
Райх Роберт Врятувати капіталізм. Як змусити вільний ринок працювати на людей 978-617-7513-74-1
Врятувати капіталізм. Як змусити вільний ринок працювати на людей
Райх Роберт
200
Бернетт Дін Наш дивакуватий мозок 978-966-942-867-7
Наш дивакуватий мозок
Бернетт Дін
159
Елісон Грін Ask a Manager. Спитай у керівника: як працювати з нетямущими колегами й босами, які крадуть ваш робочий час 978-966-942-947-6
Ask a Manager. Спитай у керівника: як працювати з нетямущими колегами й босами, які крадуть ваш робочий час
Елісон Грін
145
Шарма Робін Шлях до величі. 101 настанова, як досягти ще більшого успіху в роботі та особистому житті 978-966-948-016-3
Шлях до величі. 101 настанова, як досягти ще більшого успіху в роботі та особистому житті
Шарма Робін
125
Мег Маєрс Морган Про все можна домовитись. 5 способів отримати те, до чого ви прагнете в житті, коханні й роботі 978-966-948-236-5
Про все можна домовитись. 5 способів отримати те, до чого ви прагнете в житті, коханні й роботі
Мег Маєрс Морган
165
Диспезна Джо Ефект плацебо 978-617-7559-04-6
Ефект плацебо
Диспезна Джо
219
Діспенза Джо Розвивай свій мозок. Наука про зміну мозку 978-617-7561-17-9
Розвивай свій мозок. Наука про зміну мозку
Діспенза Джо
289
Оклі Барбара Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну 978-617-7552-87-0
Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну
Оклі Барбара
195
Ася Казанцева Мозок матеріальний. Про користь томографа, транскраніального стимулятора і клітин равлика 978-966-982-034-1
Мозок матеріальний. Про користь томографа, транскраніального стимулятора і клітин равлика
Ася Казанцева
150
Деніел Гоулман, Річард Девідсон Нове
Нове "Я". Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок
Деніел Гоулман, Річард Девідсон
239
 Книжка+віконця.Твій будинок 978-966-936-799-0
Книжка+віконця.Твій будинок
65
Дюренмат Фрідріх Вавилонська вежа: Тексти ІV-ІХ: Зустрічі; На манівцях; Міст; Будинок; Фінтер; Мозок 966-8118-33-2
Вавилонська вежа: Тексти ІV-ІХ: Зустрічі; На манівцях; Міст; Будинок; Фінтер; Мозок
Дюренмат Фрідріх
99
Коен Е. Доріс Сновидіння: про що говорить мозок. Розгадайте таємну мову ночі 978-617-7563-24-1
Сновидіння: про що говорить мозок. Розгадайте таємну мову ночі
Коен Е. Доріс
249
Любка Андрій Твій погляд, чіо-чіо-сан 978-966-97679-7-4
Твій погляд, чіо-чіо-сан
Любка Андрій
160
Хіз Ден і Чіп Вирішуй правильно! Як обрати найкраще рішення в житті та на роботі 978-617-12-5394-0
Вирішуй правильно! Як обрати найкраще рішення в житті та на роботі
Хіз Ден і Чіп
156
Куніос Джон, Біман Марк Момент еврики: Ага-реакцїї, творчий інсайт і мозок 978-966-97639-2-1
Момент еврики: Ага-реакцїї, творчий інсайт і мозок
Куніос Джон, Біман Марк
269
 Книга-картонка
Книга-картонка "Твій перший віммельбух. Місто"
149
Зарудко Ігор Якщо твій янгол Йосипівна 978-617-7236-23-7
Якщо твій янгол Йосипівна
Зарудко Ігор
52
 Книга-картонка
Книга-картонка "Твій перший віммельбух. Принцеси
149
 Книга-картонка
Книга-картонка "Твій перший віммельбух. Атлас динозаврів"
149
 Книга-картонка
Книга-картонка "Твій перший віммельбух. Атлас тварин
159
Туск Катажина Твій стиль 978-617-679-486-8
Твій стиль
Туск Катажина
295
Гереті Ніно Твій щоденник краси 978-966-935-637-6
Твій щоденник краси
Гереті Ніно
127
Свааб Дік Франс Наш творчий мозок 978-617-12-5074-1
Наш творчий мозок
Свааб Дік Франс
258
Свааб Дік Ми - це наш мозок 978-617-12-1651-8
Ми - це наш мозок
Свааб Дік
188
Мур Гарет Прокачай свій мозок! Цікаві вправи для тренування 978-617-12-7436-5
Прокачай свій мозок! Цікаві вправи для тренування
Мур Гарет
178
Фріт Кріс Формування розуму. Як мозок створює наш духовний світ 978-617-12-4658-4
Формування розуму. Як мозок створює наш духовний світ
Фріт Кріс
179
Девід Духовни Міс Підземка 978-966-948-100-9
Міс Підземка
Девід Духовни
157
Вольямс Девід Бабця-бандитка 978-617-7409-93-8
Бабця-бандитка
Вольямс Девід
145
Сейра Макінтайр, Девід О’Коннел Джемпіри 978-617-585-122-7
Джемпіри
Сейра Макінтайр, Девід О’Коннел
139
Еберсгофф Девід Дівчина з Данії 978-617-7489-33-6
Дівчина з Данії
Еберсгофф Девід
162
Маккалоу Девід Брати Райти 978-617-7409-74-7
Брати Райти
Маккалоу Девід
219
Соломонс Девід Мій брат — супергерой 978-617-768-824-1
Мій брат — супергерой
Соломонс Девід
209
Лебовіц Девід Солодке життя в Парижі 978-966-942-799-1
Солодке життя в Парижі
Лебовіц Девід
153
Грегорі Девід Робертс Тінь гори 978-966-948-052-1
Тінь гори
Грегорі Девід Робертс
139
Крістіан Девід Велика історія всього 978-617-7730-59-9
Велика історія всього
Крістіан Девід
299
Вольямс Девід Велика втеча дідуся 978-617-7409-94-5
Велика втеча дідуся
Вольямс Девід
195
Портер Елінор Просто Девід 978-617-07-0577-8
Просто Девід
Портер Елінор
89
Девід Вітні Програмування для дітей. HTML, CSS та JavaScript 978-966-982-031-0
Програмування для дітей. HTML, CSS та JavaScript
Девід Вітні
275
Девід Шварц Мистецтво досягати бажаного 978-966-982-032-7
Мистецтво досягати бажаного
Девід Шварц
160
Діккенс Чарлз Девід Копперфілд 978-617-7563-17-3
Девід Копперфілд
Діккенс Чарлз
399
Девід Б. Агус Короткий посібник з тривалого життя 978-966-923-036-2
Короткий посібник з тривалого життя
Девід Б. Агус
73
Райх Девід Хто ми такі? Походження людини крізь призму ДНК 978-617-768-274-4
Хто ми такі? Походження людини крізь призму ДНК
Райх Девід
205
Бадділь Девід Агенція батьків. Геймпад для керування людиною 978-617-09-3747-6
Агенція батьків. Геймпад для керування людиною
Бадділь Девід
139
Девід Бадділь Агенція батьків. Обери собі ідеальних. 978-617-09-3556-4
Агенція батьків. Обери собі ідеальних.
Девід Бадділь
119
Вольямс Девід Препогані . Книга 1 978-966-948-179-5
Препогані . Книга 1
Вольямс Девід
205
Фрідман Девід Механізм свободи. Анархія вільного ринку 978-617-7730-05-6
Механізм свободи. Анархія вільного ринку
Фрідман Девід
290
Гоффман Девід Е. Шпигун на мільярд доларів 978-617-09-3842-8
Шпигун на мільярд доларів
Гоффман Девід Е.
195
Девід Петцел, Філ Буржейлі Мисливська зброя. Повний довідник 978-617-7535-52-1
Мисливська зброя. Повний довідник
Девід Петцел, Філ Буржейлі
455
Девід Вольямс Препогані діти. Книга 2 978-966-948-356-0
Препогані діти. Книга 2
Девід Вольямс
209
Духовни Девід Bucky F@cking Dent 978-966-917-281-5
Bucky F@cking Dent
Духовни Девід
159
Показати ще...
Ваш кошик порожній