|
Ліхі Р.Роберт ЛіхіПереможи депресію, перш ніж вона переможе тебе
Видавництво Ростислава Бурлаки 2024 р. 384 ст. , обкладинка: палітурка
оцінок: 1
розмір: 135х205 мм.
«Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе» — книга Роберта Л. Ліхі, що розбирає проблеми депресії, відсутності мотивації, стресу, невпевненості й інших проблем, які заважають жити нормальним життям. Автор проводить аналіз на основі реальних життєвих ситуацій, щоби визначити корінь проблем та дійти стежки, що проведе на шлях їх подолання. Це дасть змогу жити без зайвих баластів, що можуть тягнути до самого кінця життя. Щоб не залишитись з таким баластом до самої смерті, автор дає можливість його позбутися, ба більше — не дати цьому баластові з’явитися. Про автора: Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію. Написав 17 книг, перекладених 14 мовами світу: від «Ревнощей» до «Ліків від нервів». ISBN: 9786177840557 |
Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе
Ліхі Л. Роберт
669
Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою ерш ніж вона розправиться з тобою.
Роберт Л. Ліхі
269
Якби ж тільки... Знайти свободу від жалю
Ліхі Роберт
749
Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас
Ліхі Л. Роберт
669
Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії
Ліхі Л. Роберт
629
Книжка про депресію
Скочиленко Саша
219
Якби ж ми це знали, перш ніж стати батьками
Чепмен Гері, Ворен Шеннон
289
Чому Україна переможе Роzzію
Віктор Савченко , Тарас Гончарук , Олександр Бабіч , Марк Гордієнко , Ксенія Сорокіна , Наталя Крестовська
289
Вона знає таємницю
Сурженко Маргарита
119
Коли вона була добра до мене (Справа Сайруса Гевена #2)
Роботам Майкл
359
Вона розповіла. Викриття сексуального насильства і становлення руху #MeToo
Джоді Кантор , Меган Туей
250
Він. Вона. Вони. Разом. Шлях від розуміння себе до побудови гармонійних стосунків
Королович Оксана
669
Код да Вінчі (Роберт Ленгдон #2)
Браун Ден
499
P. S. Я все ще кохаю тебе
Дженні Хан
319
Йога для тебе
Ребекка Ріссман
289
Віммельбух. Світ навколо тебе
59
Я кохатиму тебе завжди
Сара Джіо
269
Світ навколо тебе. Червона
54
Я маю до тебе кілька запитань
Маккай Ребекка
550
Світ навколо тебе. Синя
54
У мене все добре, а в тебе?
Камілла Пеган
259
Світ навколо тебе. Жовта
54
Хто тебе вбив?
Циганчук Ксенія
245
Так сильно люблю тільки тебе
Ланґройтер Ютта
205
продано
Я молилася за тебе
Джін Фішер
599
Я тебе... Війна
Біляковська Христина, Середа Вікторія
269
Школа чомучки. Світ навколо тебе. 125 розвивальних наліпок
85
Я кохатиму тебе завжди
Джіо Сара
179
Нейробіка. Прописи-тренажер. Світ навколо тебе. 100 нейроналіпок
69
Крізь сотні сумнівів я йду до тебе...
Стус Василь
250
Коли я бачила тебе востаннє
Олександр Дюма , Лів Константін
295
Світ навколо тебе. Мікросвіт
Турбаніст Д.
259
Енциклопедія для чомучок
Укладач Гуріна В.
379
Пісня для тебе
Дессен Сара
325
Поглянь – он смерть тебе чекає
Ланг Марія
239
Енциклопедія для чомучок 3
Біляєва І. А ., Трипутіна Н. П.
379
The Sandman. Пісочний чоловік. Том 5. Гра в тебе
Гейман Ніл
650
Виставлю тебе на Фейсбук!
Соломун Катаріна
170
Абетка зразкової поведінки. Вірші, оповідання
249
Мисливці за щастям. Якщо треба буде помирати, я тебе розбуджу
Пузік Валерій
288
Це дівчача справа! 36 історій , якізвільнять тебе від стеоретипів.
Повх Анна
489
Я ненавижу тебе, але не покидай мене. Як жити з "важкими" людьми.
Джерольд Дж. Крейсман, Гел Страус
379
Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло
Марк Волінн
330
Стань лікарем на 24 години! Хутко, на тебе чекають пацієнти!
Паскаль Прево, Анн-Шарлот Готьє
370
Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)
Вуйчич Ник
205
Як? Найкраща книжка запитань і відповідей про довкілля, тварин, людей, зокрема і про тебе!
Ріплі Кетрін
549
Я подарю тебе любовь
Черная Соня
99
Після тебе. Книга 2
Мойєс Джоджо
180
Я віддав би життя за тебе
Фіцджеральд Френсіс Скотт
245
Життя любить тебе. 7 духовних практик для зцілення
Хей Луїза
185
Енциклопедія для чомучок 2: книга друга
Укладачі Біляєв В., Кириленко О.
379
Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини
Нгуєн Джозеф
185
Енциклопедія для чомучок. Книга 5: Дивовижна подорож Україною
Укладачі Біляєва І. А., Гуріна В. В.
379
Лежачи біля тебе. Книга 3
Роботам Майкл
359
Бог кличе тебе / Дві слухачки
Дві слухачки
289
Мотивувальні наліпки — У тебе все вийде!
34
Показати ще...