Марк Волінн Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

Марк Волінн

Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

Саморозвиток

Vivat 2023 р. 288 ст. , обкладинка: тверда
розмір: 150x205 мм.

оцінок: 1

320 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям. Про автора Марк Волінн, дослідник успадкованої сімейної травми із 20-річним стажем, вилікував тисячі пацієнтів, що потерпали від депресії, тривожності, панічних розладів, нав’язливих думок тощо. Як лектор проводить семінари в лікарнях і навчальних центрах по всьому світі. Викладав у Піттсбурзькому університеті та Каліфорнійському інституті інтегральних досліджень. Дописувач Psychology Today, Psych Central та The New Yorker Ця новаторська книжка — переконливе дослідження успадкованої травми а потужний інструмент для її усунення. Марк Волінн — ваш мудрий і надійний провідник на шляху до зцілення. Тара Брач, докторка філософії

ISBN: 978-966-982-835-4

Енгел Беверлі Звільнись від емоційного насилля. Як розірвати замкнене коло приниження і сорому в стосунках 978-617-7544-79-0

Звільнись від емоційного насилля. Як розірвати замкнене коло приниження і сорому в стосунках

Енгел Беверлі

Глорія Марк Сталість уваги в епоху цифр

Сталість уваги в епоху цифр

Глорія Марк

Павер Маріанна Допоможіть! Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя 978-966-982-090-7

Допоможіть! Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя

Павер Маріанна

Курій-Максимів Н. У передчутті Великодня : родинна етнорозмальовка 978-966-07-3619-1

У передчутті Великодня : родинна етнорозмальовка

Курій-Максимів Н.

Гундорова Тамара Транзитна культура і постколоніальна травма 9786178178840

Транзитна культура і постколоніальна травма

Гундорова Тамара

Пападопулос Ренос У чужому домі. Травма вимушеного переміщення: шлях до розуміння і одужання 978-617-8203-36-8

У чужому домі. Травма вимушеного переміщення: шлях до розуміння і одужання

Пападопулос Ренос

Герман Джудіт Психологічна травма та шлях до видужання: наслідки насильства - від знущань у сім'ї до політичного терору 978-617-679-178-2

Психологічна травма та шлях до видужання: наслідки насильства - від знущань у сім'ї до політичного терору

Герман Джудіт

Ціцерон Туллій Марк Марк Туллій Ціцерон. Філіппіки. Катон Старший, або Про старість 978-617-629-681-2

Марк Туллій Ціцерон. Філіппіки. Катон Старший, або Про старість

Ціцерон Туллій Марк

Ціцерон Туллій Марк Марк Туллій Ціцерон. Тускуланські бесіди. Про обов’язки 978-617-629-688-1

Марк Туллій Ціцерон. Тускуланські бесіди. Про обов’язки

Ціцерон Туллій Марк

Аврелій Марк Марк Аврелій. Наодинці з собою 978-617-629-753-6

Марк Аврелій. Наодинці з собою

Аврелій Марк

Найт Сара Магічне мистецтво ігнорування 978-966-942-978-0

Магічне мистецтво ігнорування

Найт Сара

Пера ле Ніколь Сяйво свідомого я 9786171702035

Сяйво свідомого я

Пера ле Ніколь

Саманта Сновден Як приборкати гнів 978-966-982-289-5

Як приборкати гнів

Саманта Сновден

Джессіка Беннетт Бійцівський клуб феміністок 978-966-942-859-2

Бійцівський клуб феміністок

Джессіка Беннетт

Тінкс Зрушення. Міняй погляди, а не себе

Зрушення. Міняй погляди, а не себе

Джон П. Стрелекі Кафе на краю світу 978-966-982-061-7

Кафе на краю світу

Джон П. Стрелекі

Лівінгстон Гленн Ніколи більше не переїдайте 978-966-982-337-3

Ніколи більше не переїдайте

Лівінгстон Гленн

Мандзяк Віктор Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення 978-966-982-662-6

Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення

Мандзяк Віктор

Сунь-дзи Мистецтво війни 978-617-679-145-4

Мистецтво війни

Сунь-дзи

Деббінк Андреа Думай сам: розвиваємо критичне мислення 978-966-982-375-5

Думай сам: розвиваємо критичне мислення

Деббінк Андреа

Гоффман Рейд, Є Кріс Бліцмасштабування 978-617-679-852-1

Бліцмасштабування

Гоффман Рейд, Є Кріс

Джо Наварро Словник мови тіла. Секрети невербальної комунікації 978-966-982-305-2

Словник мови тіла. Секрети невербальної комунікації

Джо Наварро

Кові Стівен Р. 12 важелів успіху 978–617–679–322–9

12 важелів успіху

Кові Стівен Р.

Гілберт Елізабет Велика магія 978-617-679-414-1

Велика магія

Гілберт Елізабет

Епштейн Девід Вміти все: чому універсальність перемагає спеціалізацію 978-966-982-416-5

Вміти все: чому універсальність перемагає спеціалізацію

Епштейн Девід

Овчар Олеся Сонячна карусель 978-966-2405-71-2

Сонячна карусель

Овчар Олеся

Ренар Лариса Коло жіночої сили

Коло жіночої сили

Ренар Лариса

Майкл Мозлі Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини 978-966-982-270-3

Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини

Майкл Мозлі

Ланді Бенкрофт Чому він це робить? Про що думають лихі та деспотичні чоловіки 978-966-982-917-7

Чому він це робить? Про що думають лихі та деспотичні чоловіки

Ланді Бенкрофт

Еспрі Дейв Змінюючи правила гри. Як лідери, новатори та візіонери перемагають у житті 978-966-982-304-5

Змінюючи правила гри. Як лідери, новатори та візіонери перемагають у житті

Еспрі Дейв

Девід М. Р. Кові, Стефан М. Мардікс Пасткологія: 7 хитрощів для досягнення успіху в житті 978-966-982-087-7

Пасткологія: 7 хитрощів для досягнення успіху в житті

Девід М. Р. Кові, Стефан М. Мардікс

Шіпстед Меггі Велике коло 978-966-448-328-2

Велике коло

Шіпстед Меггі

Відун Рувит Містифікація тисячоліть /кн.3/ 978-966-2917-89-5

Містифікація тисячоліть /кн.3/

Відун Рувит

Багряний Іван Маруся Богуславка. Огненне коло 978-617-629-806-9

Маруся Богуславка. Огненне коло

Багряний Іван

Дженні Хан P. S. Я все ще кохаю тебе 978-617-09-7171-5

P. S. Я все ще кохаю тебе

Дженні Хан

Керіл Мак-Брайд Чи є для мене місце в її серці? Як позбутися згубного впливу нарцистичної матері 978-966-982-280-2

Чи є для мене місце в її серці? Як позбутися згубного впливу нарцистичної матері

Керіл Мак-Брайд

Вільям Стіксрад, Нед Джонсон Самостійна дитина: як навчити дітей упорядковувати власне життя 978-966-982-836-1

Самостійна дитина: як навчити дітей упорядковувати власне життя

Вільям Стіксрад, Нед Джонсон

Шей Тоні Доставка щастя. Шлях до прибутку, задоволення і мрії 978-617-679-255-0

Доставка щастя. Шлях до прибутку, задоволення і мрії

Шей Тоні

Бітті Мелоді Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе 978-966-982-833-0

Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе

Бітті Мелоді

Багряний Іван Огненне коло 978-966-03-4621-5

Огненне коло

Багряний Іван

Віммельбух. Світ навколо тебе 978-617-547-094-7

Віммельбух. Світ навколо тебе

Ребекка Ріссман Йога для тебе 978-966-948-585-4

Йога для тебе

Ребекка Ріссман

Барез-Браун Кріс WAKE UP! (Прокидаймося!) або Як перестати жити на автопілоті 978-617-679-439-4

WAKE UP! (Прокидаймося!) або Як перестати жити на автопілоті

Барез-Браун Кріс

Галін Джої Розум & боули. Посібник з усвідомленого харчування та приготування їжі 978-966-4482-85-8

Розум & боули. Посібник з усвідомленого харчування та приготування їжі

Галін Джої

Шефер Бодо Шлях до фінансової свободи. Bаш перший мільйон за сім років 978-617-679-654-1

Шлях до фінансової свободи. Bаш перший мільйон за сім років

Шефер Бодо

Кортні Макавінта, Андреа Вандер Плюм Повага: як діяти, коли зазіхають на твої особисті кордони 978-966-982-385-4

Повага: як діяти, коли зазіхають на твої особисті кордони

Кортні Макавінта, Андреа Вандер Плюм

Найт Сара Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться 978-966-982-860-6

Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться

Найт Сара

Світ навколо тебе. Червона 978-617-536-797-1

Світ навколо тебе. Червона

Світ навколо тебе. Синя 978-617-536-796-4

Світ навколо тебе. Синя

Світ навколо тебе. Жовта 978-617-536-798-8

Світ навколо тебе. Жовта

Маккай Ребекка Я маю до тебе кілька запитань 978-617-523-225-5

Я маю до тебе кілька запитань

Маккай Ребекка

Камілла Пеган У мене все добре, а в тебе? 978-966-982-696-1

У мене все добре, а в тебе?

Камілла Пеган

Сара Джіо Я кохатиму тебе завжди 978-966-942-973-5

Я кохатиму тебе завжди

Сара Джіо

Ланґройтер Ютта Так сильно люблю тільки тебе 978-617-7329-03-8

Так сильно люблю тільки тебе

Ланґройтер Ютта

Біляковська Христина, Середа Вікторія Я тебе... Війна 9786171703643

Я тебе... Війна

Біляковська Христина, Середа Вікторія

Циганчук Ксенія Хто тебе вбив? 978-966-03-9765-1

Хто тебе вбив?

Циганчук Ксенія

Показати ще...

Ваш кошик порожній