Станчишин ВолодимирСтіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресієюПсихологія
Віхола 2020 р. 192 ст. , обкладинка: м’яка
оцінок: 1
розмір: 132x200 мм.
Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайте цю книжку й купіть порадник «Як навчитися не брехати». Якщо так, вітаємо в клубі тривожних пацієнтів. Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, але допоможе зрозуміти — жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні. Про автора: Володимир Станчишин — психолог—психотерапевт. Навчався психології у Львівському національному університеті імені Івана Франка та Українському інституті когнітивно—поведінкової терапії. Практична історія знайомства з психологією почалася у Спільноті «Лярш—Ковчег», де Володимир працював з людьми з розумовою неповносправністю. Перша робота психологом була в Центрі Емаус при Українському католицькому університеті, де він супроводжував батьків, що мають дітей з особливими потребами. Пізніше Володимир очолював Центр психічного здоров’я у Львові у Шпиталі імені Митрополита Шептицького, який своїм завданням ставив допомогу хлопцям, що повертаються із зони бойових дій. У 2019 разом з колегою Катериною Ковалишин заснував та очолив Центр психічного здоров’я «Лабораторія змін». Серед клієнтів Володимира багато тривожних людей, та й сам він називає себе «тривожним пацієнтом». «Основна ідея моєї праці – допомогти зрозуміти людині свій стан і тоді або спробувати його змінити або навчитись з ним жити», — зазначає автор. Володимир каже, що хотів би зробити психотерапію зрозумілою, тому читає багато семінарів для різних організацій, часто виступає. «Я переконаний, що ми маємо навчитися говорити про психотерапію не як про щось незрозуміле й загадкове, а як про частинку нашої реальності, де одна людина допомагає іншій зрозуміти, що відбувається в її думках, емоціях, поведінці, стати такими собі партнерами у спробі пізнати своє життя таким, яким воно є», — відзначає він. ISBN: 9786177960026 |
Для стосунків потрібні двоє
Станчишин Володимир
365
Чоловіки на моїй кушетці .
Бренді Енглер
179
Усі в моїй родині — вбивці
Стівенсон Бенджамін
317
Володимир Мономах
Ричка Володимир
99
Мистецтво жити
Андре Моруа
220
Мистецтво жити під час хіміотерапії
Воробйова Альона
399
Тисяча дарів. Наважтеся жити у повноті тут і тепер.
Воскемп Енн
329
Хочеш жити? : детектив
Чейз Джеймс Гедлі
275
12 місяців. Рік сенсу: як знайти покликання й жити щасливо
Башкіна Поліна
379
Жити змістовно. Філософія радості від античних стоїків
Вільям Б. Ірвін
299
Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо
В'ячеслав Халанський
396
Мудрість непевності. Як жити в епоху тривоги
Воттс Алан
295
Небажана. Жити в любові, навіть якщо почуваєшся гіршою за інших, відкиненою та самотньою
Теркерст Ліза
319
Сила бодипозитиву. Як покласти край дієтам і жити у злагоді зі своїм тілом
Кребб Меган Джейн
269
WAKE UP! (Прокидаймося!) або Як перестати жити на автопілоті
Барез-Браун Кріс
399
Підкорювачі дахів. Жити в Парижі і ніколи не ступати на його землю
Ранделл Кетрін
199
Я ненавиджу тебе, але не покидай мене. Як жити з «важкими» людьми
Джерольд Дж. Крейсмен, Гел Страус
379
Як здобувати друзів і впливати на людей. Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи. Як подолати неспокій і почати жити
Карнегі Дейл
449
Далі жити
Абгарян Наріне
119
Час жити і час помирати
Ремарк Марія Еріх
279
Маленька книга хюге. Як жити добре по-данськи
Вікінг Мік
389
Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй силі й почни жити чудовим життям!
Сінсеро Джен
405
Психологія натовпу.
Гюстав Лебон
309
Потік. Психологія оптимального досвіду
Міхай Чіксентмігаї
299
Психологія бою
Грицевич Т.Л., Капінус О.С., ... (за ред. Андрія Романишина)
389
Психологія впливу. Оновлено та доповнено.
Роберт Чалдині
289
Зрозуміла психологія. Статеве виховання від 0 до 18.
Денисенко Ю., Новікова Г.
260
Психологія девіантної поведінки : навчальний посібник
Максимова Н.
269
Психологія кохання. 7 правил, що змінять стосунки на краще
Сью Джонсон
199
Про жінок за 50. Психологія вікових змін
Підлісна Наталя
319
Історія гордині: Психологія і межі розвитку
Дзоя Луїджі
419
Психологія сексуальності
Фройд Зигмунд
189
Юридична психологія: Навчальний посібник
Орбан-Лембрик Л., Кощинець В.
89
Психологічне пізнання: історія, логіка, психологія
М’ясоїд Петро
299
Лідер без титулу
Робін Шарма
339
Заразливий. Психологія вірусного маркетингу (оновлене видання)
Бергер Джона
389
Психологія грошей. Нетлінні уроки багатства, жадібності й щастя
Морган Гаусел
199
Француженки не сплять на самоті
Джеймі Кет Каллан
229
Монах, який продав свій «Феррарі»
Робін Шарма
279
Революційні ідеї. Сила різноманітного мислення
Метью Саєд
339
Психологія народної мудрості. Пареміологічний довідник
Федоров В.
119
Психологія вчинку : Шляхами творчості В. А. Роменця : зб. ст.
упоряд. П. А. М’ясоїд ; відп. ред. А. В. Фурман
199
Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі
Кантофер Тім
329
Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї
А. Толстоухов, В. Зубанов, ...
219
Діяти як жінка, думати як чоловік
Стів Харві
416
Зрозуміла психологія. Світ почуттів та емоцій
Новікова Галина
169
Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи
Дейл Карнегі
359
Бонжур, щастя! Як отримувати радість від життя
Джеймі Кет Каллан
349
Чому чоловіки слухають вибірково, а жінки не розуміються на мапах
Аллан Піз, Барбара Піз
295
Мова рухів тіла. Розширене видання
Аллан Піз, Барбара Піз
449
Як ми псуємо наших дітей і як припинити це робити
Царенко Наталія
329
Чому чоловіки такі нетямущі, а жінкам завжди замало взуття
Аллан Піз, Барбара Піз
289
100 правил для майбутніх мільйонерів. Стислі уроки зі створення багатства
Найджел Камберленд
255
Психологія для дівчат. Усе, що потрібно тобі для самопізнання
Наталія Зотова , Аліса Савицька
469
Жінки, робота та мистецтво savoir faire. Чуття і чутливість у бізнесі
Мірей Гільяно
375
Чому чоловіки хочуть сексу, а жінки потребують любові
Аллан Піз, Барбара Піз
279
Показати ще...