Катерина ТолстіковаТіло, на яке ти заслуговуєш. Змінюю життя їжею
Моноліт-Bizz 2022 р. 224 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
Більшість людей втрачає здоров’я, тому що... неправильно їсть, спить і рухається! До такого відкриття ще у студентські роки прийшла авторка цієї книжки, лікарка-дієтологиня Катерина Толстікова, і вже багато років поспіль вона доводить це у своїй онлайн-школі. Втомилися сидіти на дієтах і рахувати калорії, боїтеся стати на ваги — їжа вас перемогла! Щоб не боятися їжі, потрібно розуміти, що з нею відбувається в організмі. Авторка вчить усвідомлено дивитися у свою тарілку: ви мусите знати, що кладете собі до рота, як їжа перетворюється в енергію і як впливає на ваше здоров’я. У цій книжці всі процеси, що відбуваються у нашому тілі, пояснюються з точки зору біохімії та функціональної медицини — просто і наочно. ISBN: 9786177966806 |
Моє тіло змінюється: путівник по дорослішанню для дівчат
Аніта Ганері
369
Моє тіло змінюється: путівник по дорослішанню для хлопців
Аніта Ганері
369
Я погана мати? і 33 інших запитання,які псують життя батькам
Кронгауз Катерина
82
Зваблення їжею з українським смаком
Клопотенко Євген
535
Просто космос. Практикум із Agile-життя, сповненого сенсу й енергії
Катерина Ленгольд
389
Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса
Лексі Кайт, Ліндсі Кайт
469
Зваблення їжею: 70 рецептів, які захочеться готувати
Клопотенко Євген
535
Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
М. Ньютон
269
Правила хорошого життя. Персональна інструкція для здорового й щасливого життя
Річард Темплар
326
Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя
Вуйчич Нік
289
Тіло людини
149
Меганаліпки. Тіло людини
169
Тіло, мій дім
Каур Рупі
288
Тіло людини
Жученко Марія
399
Ви маєте це знати. Тіло людини
255
Тіло людини
279
Школа чомучки. Тіло. 55 розвивальних наліпок
85
Тіло. Інструкція з використання
Брайсон Білл
369
Твоє тіло. Перший стікербук
Брукс Ф.
235
Усе про твоє тіло
Полін Ауд
299
Усе про тіло людини. 1000 цікавих фактів
435
Про тіло людини
Жабська Тетяна
139
Велика книга про тіло
Лейсі Мінна
319
Книжка з наліпками. Тіло людини
99
Тіло людини. Розвивальні завдання для дітей
Стокс Кеті
218
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Колк Бессел ван дер
489
Тіло, секс, шлюб. Історія інтимних стосунків...
Ігнатенко Ірина
335
Велика книжка. Розвивальні наліпки. Розумнi завдання.Тіло людини
59
Тіло людини. 100 цікавих фактів
Політай Лілія
89
Рухайся! Як тіло формує наші думки та почуття
Вільямс Керолайн
299
Давайте поговоримо про ваш останній секс. Оголіть тіло, щоб розкрити душу
Кернер Єн
419
Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
Майкл Мозлі
269
Пізнавальна книжка-гра. Тіло людини
Клодін Гастон, Крістіан Камара
239
Витримати все: розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості
Гатчінсон Алекс
299
Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство.
Емма Броквелл
399
Тіло у бібліотеці
Крісті Агата
249
Розширення світогляду. Фантастичне тіло. Шалена кров, круті кістки, потайні нутрощі й інші дивовижі
Чаудхарі Біпаша
565
Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби
Бурбо Ліз
279
Чотири сезони: Втеча з Шоушенку; Здібний учень; Тіло; Метод дихання
Кінг Стівен
419
Дочка, не пиши!
Шпиллер Катерина
119
Математика
Катерина Максимова
32
Світ навколо нас. Як працює твоє тіло
Дмитро Турбаніст , Тетяна Тарновська
225
Еггі Мортон. Королева таємниць. Тіло під фортепіано. Книга 1
Джоселін Марта
339
Мої вимушені канікули
Єгорушкіна Катерина
189
Хроніки Томосу
Щоткіна Катерина
189
Наш пiдлiжковий космос
Єгорушкіна Катерина
248
Лаовай
Кулик Катерина
149
Міфи Стародавньої Греції
Гловацька Катерина
229
Дарителі. Гра мудрих
Соболь Катерина
270
Маленькі дослідники: Моє дивовижне тіло
Рут Мартін, Аллан Сандерс
535
Світ навколо нас. Тіло людини
Турбаніст Дмитро
225
Історії друзів iз Горiшкових Плавнiв
Єгорушкіна Катерина
317
Друковані літери
Катерина Максимова
32
Віндобонський апокриф
Девдера Катерина
259
Розвиток мовлення
Катерина Максимова
32
Літо у піонерській краватці.
Катерина Сільванова, Олена Малісова
289
Показати ще...