Гібсон К. ЛіндсіВільні діти емоційно незрілих батьків. Як встановлювати кордони, активно діяти та проявляти себе у стосунках з емоційно незрілими людьми
Видавництво Наталії Переверзєвої 2022 р. 248 ст. , обкладинка: м'яка
оцінок: 1
розмір: 135х205 мм.
Ця книжка — важливе продовження «Дорослих дітей емоційно незрілих батьків». У ній Ліндсі Гібсон пропонує дієві інструменти, які допоможуть вам усвідомити перші ознаки емоційного поглинання та захиститися від них. Ви навчитеся діяти так, щоб інші побачили ваші потреби й усвідомили ваші емоції. Ви нарешті зможете звільнитися від тиску з боку емоційно незрілих батьків. Якщо вас виховували емоційно незрілі батьки, ви можете почуватися самотніми та відкинутими. У дорослому віці у вас можуть виникнути проблеми з встановленням кордонів і вираженням своїх почуттів. Ви можете несвідомо шукати емоційно незрілих людей і намагатися побудувати з ними стосунки. Батьки, хоч вже й постаріли, можливо, досі ставляться до проявів ваших емоцій з глузуванням і презирством, зневажають ваші думки, знецінюють відчуття внутрішньої свободи та намагаються контролювати вас. Тобто проявляють усі якості емоційно незрілих людей: егоїзм, непослідовність і суперечливість. Чи можна зцілитися від наслідків такого токсичного ставлення? Книжка «Вільні діти емоційно незрілих батьків» радше посібник, за допомогою якого ви опануєте навички розпізнавання емоційно незрілих людей і захисту від емоційного поглинання, відновите звязок із внутрішнім світом, емоціями та потребами і, зрештою, отримаєте емоційну свободу проявляти себе у всіх своїх стосунках. Ця книжка містить прості вправи, дієві поради та приклади, завдяки яким ви розвинете емоційну незалежність і сформуєте реальну самооцінку. Якщо ви більше не згодні ставити свої потреби на останнє місце, хочете позбутися невпевненості в собі та подолати страх засудження й покарання, який отримали в процесі дорослішання поруч з емоційно незрілими батьками, ця книжка допоможе вам здобути свободу нарешті жити своїм життям. Цитати Сенс цієї книжки в тому, щоб ви зрозуміли, як на вас вплинула емоційна незрілість батьків. Поки ви не збагнете психологічних обмежень своїх батьків, ви можете хибно звинувачувати себе або й далі сподіватися на зміни, яких ніколи не відбудеться. Ця книжка допоможе побачити, із чим ви маєте справу, і якомога краще зрозуміти своїх батьків. Коли ви навчитеся відчувати тиск системи емоційно незрілих стосунків, то зможете краще розпізнавати емоційне поглинання та протидіяти йому. Якщо ви бачитимете, що саме робить емоційно незріла людина, її прийоми емоційного тиску не спрацюють. Замість того щоб стати її жертвою, ви стоятимете за себе. Емоційно незрілі люди все перебільшують. У них, як і в дітей, кожне розчарування чи образа — це кінець світу. Вони схожі на хлопчика, який постійно кричав «Вовк!»: уже не знаєш, вірити їм чи ні. Саме тому важливо не приймати на віру їхній егоцентричний погляд на ситуацію. ISBN: 978-617-95102-2-9 |
Годі ходити навшпиньки. Життя з емоційно нестабільною людиною
Пол Мейсон , Ренді Крегер
279
Повага: як діяти, коли зазіхають на твої особисті кордони
Кортні Макавінта, Андреа Вандер Плюм
449
Як говорити, щоб діти нас слухали. Як слухати, щоб діти з нами говорили
Адель Фабер і Блейн Мазліш
289
Спалити Хром
Гібсон Вільям
309
"Мене ніхто не розуміє!" Як упоратися зі стресом у школі, сім'ї та стосунках.
Бернстейн Джефрі
329
П'ять мов вдячності у професійних стосунках. Мистецтво мотивації словом
Гері Чепмен, Пол Вайт
279
Вільні малолюдці
Пратчетт Террі
425
Звільнись від емоційного насилля. Як розірвати замкнене коло приниження і сорому в стосунках
Енгел Беверлі
489
Діти моря. Книга 1. Небезпечна подоба
Катя Брандіс
319
Діти лісу. Книга 4. Незвіданий край
Брандіс Катя
319
Діти лісу. Небезпечна дружба. Книга 2
Катя Брандіс
319
Діти лісу. Перетворення Карага. Книга 1
Катя Брандіс
319
Діти лісу. Таємниця Голлі. Книга 3
Брандіс Катя
319
Як не зіпсувати життя своїм дітям. Посібник з виховання без стресу та нарікань
Ліндсі Паверс
345
П'ятирічка Бахматова. Книга для тих, хто прагне діяти
Бахматов Максим
319
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Примаченко Ольга
209
Діяти як жінка, думати як чоловік
Стів Харві
416
Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є
349
Полюби себе. Як підвищити самооцінку та прийняти себе
Равікант Камаль
219
Діяти як переможець, думати як переможець
Стів Харві
249
Власть над людьми. Афоризмы
415
Як взаємодіяти з проблемними людьми
Ліллей Рой
389
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина
Ротфорт Діана
49
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина
Ротфорт Діана
49
Как поладить с трудными людьми
Литтауэр Флоренс
59
Пиар "белый" и "черный". Технология скрытого управления людьми
В. П. Шейнов
429
Взаємодія з ворогом. Як працювати з людьми, з якими ви не згодні, які вам не подобаються і яким ви не довіряєте
Кехейн Адам
309
Я ненавиджу тебе, але не покидай мене. Як жити з «важкими» людьми
Джерольд Дж. Крейсмен, Гел Страус
379
Все про шкідливе виховання
Александрова Н.
219
Віра Батьків. Повість-есе
Гнатів Ярослав
120
Все про шкідливе навчання
Александрова Н.
99
Все про шкідливе харчування
Александрова Н.
99
Я! Я! Я! Як перевиховати егоїстичну дитину (або її батьків)
Макріді Емі
205
Сімейний логопед : посібник для батьків і дітей
Малярчук А.
209
Дитина від трьох до п’яти років
Александрова Н.
129
Діти Гуріна
Толкін Дж. Р. Р.
649
Дитина від п’яти до шести років
Александрова Наталья
99
Діти склодува
Гріпе Марія
99
Щоб вам діти все здорові
ієрм. Самуїл Мосціпан
33
Ми - Діти Світла
Ватаманюк Калина
189
Як дитині потрапити в кіно. Практичний посібник для батьків
Дорошенко Наталія
272
Як не зіпсувати дитину надмірною опікою
Освальдо Полі
169
ГРЗ: Посібник для розсудливих батьків
Комаровський Євгеній
349
Діти підземелля
Короленко Володимир
99
Діти з Долини Райдуг
Люсі-Мод Монтгомері
279
Діти папороті
Дочинець Мирослав
299
Казкові історії для дітей та їхніх батьків
Гауф Вільгельм
659
Хлопчики та дівчатка: як розвивається сексуальність. Від 0 до 19 років. Гайд для батьків
Малихіна Марія
259
Діти залізниці / Читаю англійською/
Едіт Несбіт
199
На добраніч, діти. 365 казок
уклад. Карпенко Ю.
399
Звідки беруться діти?
Ауд Пауліна
299
Звідки беруться діти? Відверті розмови про важливе
145
Поради батькам і педагогам. Метелики в обладунках. Діти з ДЦП
48
Як ми псуємо наших дітей і як припинити це робити
Царенко Наталія
329
Діти лісу. Ворожі сліди. Книга 5
Катя Брандіс
319
Діти моря. Книга 2. Порятунок Шарі.
Катя Брандіс
329
Показати ще...