Дейвід Вестбрук, Хадіжа РауфПодолати панічний розладСам собі психотерапевт
Видавництво Українського католицького університету 2014 р. 78 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Серію «Сам собі психотерапевт» відкриває публікація одразу вісьмох книжечок, присвячених найпоширенішим психологічним розладам. Книжечки написані так, щоб людина, яка має певні психологічні проблеми, могла зрозуміти, що з нею відбувається, і дізналася дещо про можливість подолання цих проблем методами когнітивно-поведінкової терапії. Книжечки адресовані широкому колу читачів, зокрема людям, що страждають від психологічних проблем, а також членам їх родин та друзям. Ця книжечка присвячена проблемі панічних розладів. Читач дізнається, що таке панічний розлад і які є ефективні підходи до його подолання за допомогою технік когнітивно-поведінкової терапії. ISBN: 978-966-2778-11-3 |
Сам собі травник, або харчові рослини-цілителі
Рябоконь А.
99
Сама собі сваха
Садовська І.
95
Сам собі дієтолог
Капранов В.
149
Сам собі лікар
Капранов В.
99
Корисні казки. Як подолати страхи?
155
Як подолати неспокій і почати жити
Дейл Карнеги
419
Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід
Атлас Галіт
369
Ми такі задовбані. Перевірений спосіб відновити енергію і подолати вигорання
Шах Емі
345
Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям.
Джон Тірні, Рой Баумайстер
429
Як здобувати друзів і впливати на людей. Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи. Як подолати неспокій і почати жити
Карнегі Дейл
429
Ти сам собі плацебо.
Диспенза Джо
369
Дванадцята ніч, або Що собі хочете
Шекспір Вільям
160
Розбуди в собі велетня. (Карнегі сучасності)
Ентоні Роббінс
399
Як бути впевненим у собі
Барнс Анна
249
Розбуди в собі мільйонера. Маніфест багатства та процвітання.
Джо Вітале
229
Сам собі вчитель англійської мови
О. М. Оваденко; переклад Л. М. Дудченк
599
Жив собі пес. Дитяча опера за мотивами української народної казки.
Мага Петро
235
З тобою я вдома. Книга про те, як любити одне одного, залишаючись вірними собі
Ольга Примаченко
199
Як давати собі раду. Чого ми навчилися за 50 книжками із саморозвитку
Джолента Грінберг, Кристен Майнзер
230
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось
Шустер Тара
375
І знайдеш ти скарб у собі
Гунель Лоран
249
Покінчи з «хорошою дівчинкою»: Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя
Мольфіно Махо
369
Маленька книга «Так!» Як знайти друзів, підвищити впевненість у собі і розвинути вміння переконувати інших
Ноа Дж. Гольдштейн, Стів Дж. Мартін, Роберт Б. Чалдині
115
Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй силі й почни жити чудовим життям!
Сінсеро Джен
405