![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Харві СараКайдзен. Японський підхід до поступової зміни звичокПсихологія
КМ-Букс 2022 р. 296 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
розмір: 130х200 мм.
Від хюґе і лаґом до ікіґай — позитивна філософія штурмом захопила світ, тож багато хто з вас уже практикує ці прийоми та методи. А чи чули ви щось про кайдзен — концепцію, що допомагає легко, без надмірного напруження, «не ламаючи» себе, змінити свої усталені звички і спосіб життя заради досягнення більшого? Інакше кажучи, кайдзен (у перекладі з японської — «хороші зміни», «покращення») дає розуміння того, як можна навіть найсміливіший намір перетворити на низку нескладних, цілком досяжних кроків. Водночас методологія передбачає індивідуальний підхід до кожної людини, чим, власне, і пояснюється її висока ефективність. Вперше задіяна компанією «Тойота», японська практика кайдзен найкращим чином зарекомендувала себе у світі бізнесу та спорту. Сара Харві пояснює, як розширити сферу її застосування — використати для поліпшення власного здоров’я, стосунків, побудови кар’єри тощо, як — і це дуже важли-во — адаптувати до своєї особистості. ISBN: 978-966-948-396-6 |

Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих
Джеймс Клір
429

Діяти як переможець, думати як переможець
Стів Харві
299
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих
Клір Джеймс
289

Практична психологія. Вагітність день за днем
Блотт Меггі
2399
7 звичок надзвичайно ефективних людей.
Стівен Р. Кові
349

7 звичок щасливих дітей
Кові Шон
449

13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
Морін Емі
389
Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем
Менсон Марк
149
Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем
Менсон Марк
149

Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем
Менсон Марк
429

Практична психологія. Книга малюка. Місяць за місяцем
Мері Стін Карен Салліван Фіона Вілкок Гелен Мур Голлі Маркгам Лоран Су Клер Гелсі Дженні Голл Айвін Фу Нікола Дешам Белла Дейл Керол Купер Ілона Бендефі Джуді Барретт
2199

7 звичок надзвичайно ефективних людей. Оновлено
Кові Стівен
429

Не мона. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу і стань господарем свого життя!
Джен Сінсеро
409

Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення.
Джо Диспенза
355

Командна робота. Як впровадити зміни в компанії, щоб вас підтримали
Лінда Гілл, Грег Брандо, Емілі Трулав, Кент Лай
289

Кінець зміни
Кінг Стівен
479

Метаморфози. Нотатки лікаря про медицину та зміни людського тіла
Френсіс Гевін
245

Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів
Фіцджеральд Кара
419

Я пізнаю світ. Сезонні зміни у лісі
Галина Дерипаско , Інна Черняк
499

Я пізнаю світ. Сезонні зміни на фермі
Дерипаско Галина
499

Психологія натовпу
Лебон Гюстав
309
Психологія народів
Лебон Гюстав
269

Психологія виживання
Ліч Джон
675

Психологія бою
Грицевич Т.Л., Капінус О.С., ... (за ред. Андрія Романишина)
449

Дім метеликів
Сара Л. Сміт
157

Санаторій
Пірс Сара
499

Ретрит
Пірс Сара
499
Потік. Психологія оптимального переживання
Міхай Чіксентмігаї
319
Психологія кохання. 7 правил, що змінять стосунки на краще
Сью Джонсон
199

Зрозуміла психологія. Статеве виховання від 0 до 18
Денисенко Ю., Новікова Г.
260

Чому люди тупі? Психологія дурості
Марміон Жан-Франсуа
375
Психологія впливу. Оновлено та доповнено.
Роберт Чалдині
299

Про жінок за 50. Психологія вікових змін
Підлісна Наталя
319

Психологія девіантної поведінки : навчальний посібник
Максимова Н.
449

Фіалки в березні
Джіо Сара
179

Ретрит (pocketbook)
Пірс Сара
270

Остання камелія
Джіо Сара
179

Безсоння для двох
Дессен Сара
325

На добраніч, Джун
Джіо Сара
179

Ранкове сяйво
Джіо Сара
179

Ранкове сяйво
Джіо Сара
289

З Лондона з любов’ю
Джіо Сара
317

Ісус запрошує на Великдень
Янг Сара
299

Як зберегти таємницю
Морган Сара
219

Санаторій (pocketbook)
Пірс Сара
279

Просто слухай
Дессен Сара
325

Остання камелія
Джіо Сара
250

Космополіти
Шульман Сара
249

Трон зі скла
Сара Дж. Маас
419

На добраніч, Джун
Джіо Сара
249

Дім Гуччі
Сара Гей Форден
550

Назад до тебе
Джіо Сара
399

Психологія сексуальності
Фройд Зигмунд
249

Психологічне пізнання: історія, логіка, психологія
М’ясоїд Петро
399

Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками
Кантофер Тім
360

Зрозуміла психологія. Дитячі страхи і як їх приручити
Тетяна Чеверда
320
Показати ще...