Джеймс КлірАтомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливихTrade--Бізнес/Психологія
коа 2021 р. 304 ст. , обкладинка: тв
оцінок: 1
розмір: 130х200 мм.
У книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені цією моделлю закони зміни поведінки. Викладений матеріал підтверджується результатами наукових досліджень, проте книгу слід трактувати не як наукову розвідку, а як посібник з експлуатації, що містить мудрі практичні поради та пояснення механізмів створення і змінювання власних звичок. Єдиного правильного способу набуття корисних звичок, звісно, не існує, але автор пропонує найкращий із відомих підхід, який спрацює незалежно від того, з чого саме ви починаєте і що саме намагаєтеся змінити. Викладені стратегії стануть у пригоді всім, хто потребує покрокової інструкції з покращення незалежно від того, що мається на меті - покращення здоров'я чи добробуту, продуктивності праці чи стосунків, а можливо, всього переліченого разом. Джеймс Клір - автор і лектор, який велику увагу приділяє таким питанням, як людські звички, механізм ухвалення рішень і методи постійного самовдосконалення. Його доробки друкувались у The New York Times, Entrepreneur, Time, а також були представлені глядачі американської ранкової телепрограми This Morning на CBS. Щомісяця веб-сайт Джеймса відвідують мільйони людей, а сотні тисяч підписані на його популярну електронну розсилку новин. Кліра як лектора постійно запрошують виступити компанії, що входять до списку Fortune 500, а його ідеї і напрацювання використовують члени команд Національної футбольної ліги, Національної баскетбольної асоціації і Головної ліги бейсболу. На його онлайн-курсі The Habits Academy пройшли навчання понад десять тисяч керівників, тренерів і вчителів. The Habits Academy - провідна освітня платформа, призначена як для приватних осіб, так і для працівників організацій, тобто усіх, хто прагне набути кращих звичок у побуті, особистій і професійній сферах. ISBN: 978-966-948-567-0 |
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих
Клір Джеймс
419
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих
Джеймс Клір
289
Лідер без титулу
Робін Шарма
339
Француженки не сплять на самоті
Джеймі Кет Каллан
229
Діяти як жінка, думати як чоловік
Стів Харві
416
Мова рухів тіла. Розширене видання
Аллан Піз, Барбара Піз
449
Бонжур, щастя! Як отримувати радість від життя
Джеймі Кет Каллан
349
Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи
Дейл Карнегі
359
Що відомо француженкам: про кохання, секс та інші приємні речі
Дебра Олів'є
249
Чому француженки не гладшають. Приголомшливий вигляд без жодних дієт
Мірей Гільяно
249
Чому чоловіки хочуть сексу, а жінки потребують любові
Аллан Піз, Барбара Піз
279
100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху в житті
Найджел Камберленд
269
Діяти як переможець, думати як переможець
Стів Харві
249
Ми такі задовбані. Перевірений спосіб відновити енергію і подолати вигорання
Шах Емі
315
13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
Морін Емі
329
7 звичок щасливих дітей
Кові Шон
419
7 звичок високоефективних підлітків
Кові Шон
249
Легкий спосіб кинути палити.
Аллен Карр
179
7 звичок надзвичайно ефективних людей
Стівен Р. Кові
349
7 звичок надзвичайно ефективних людей. Оновлено
Кові Стівен
349
Не мона. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу і стань господарем свого життя!
Джен Сінсеро
359
Бізнес з нуля. Для швидкого тестування ідей та вибору бізнес-моделі.
Ерік Райз
249
Трансформатор. Як створити свій бізнес і почати заробляти
Портнягін Дмитро
389
Бізнес з нуля. Метод Lean Sartup. Для швидкого тестування ідей та вибору бізнес-моделі
Ерік Райз
249
Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя
Фогг Джефрі Браян
349
Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути.
Голдсміт Маршалл, Рейтер Марк
395
Думай, як у NASA: звички, ідеї та стратегії для досягнення неможливого
Варол Озан
329
Звички. Щоденник, який допоможе вам змінитися на краще і стати щасливішим за 12 тижнів
Гайден Фінч
218
Стратегія Блакитного Океану. Як створити безхмарний ринковий простір і позбутися конкуренції
В. Чан Ким, Рене Мобарн
239
Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення.
Джо Диспенза
325
Чи є для мене місце в її серці? Як позбутися згубного впливу нарцистичної матері
Керіл Мак-Брайд
179
Артрит. Як позбутися запалення суглобів.
Євдокименко Павло Валерійович
149
У глибокій прірві. Як позбутися наслідків дитячих травм
Надін Баркі Гарріс
279
Облиш ті кляті клопоти. Щоденник, який допоможе позбутися всякої бздури на шляху до щастя
Моніка Свіні
179
Медицина здоров'я проти медицини хвороб. Інший шлях. Як позбутися гіпертонії, діабету та атеросклерозу. Гімнастика для шиї від Шишоніна
Олександр Шишокін
199
Англійська мова 2 клас. Скринька корисних вправ та завдань
19
Англійська мова 1 клас. Скринька корисних вправ та завдань
19
Дев’ять незнайомців
Ліян Моріарті
519
Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Фьоре Нейл
235
Квантовий маркетинг. Новий спосіб мислення
Раджаманнар Раджа
429
Сила підсвідомості. Як спосіб мислення змінює життя
Джозеф Мерфі
269
Анатомія менеджменту. Ефективний спосіб керувати компанією
Мінцберг Генрі
279
101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками
Пітерсон Таня
369
Як пити вино. Найпростіший спосіб дізнатися, що вам смакує
Рейнольдс Грант, Стенг Кріс
249
Життя за алгоритмами. Ефективний спосіб знайти квартиру, кохання і парковку
Браян Крістіан , Том Гріффітс
351
Творчий акт: спосіб буття
Рубін Рік
490
Штурмуй! 21 спосіб мислити креативно
Міхалко Майкл
349
Зроби це зараз. 21 чудовий спосіб зробити більше за менший час
Трейсі Брайан
209
Світанок Samsung
Джефрі Кейн
295
«песа і пес: наш хвостатий бізнес»
Оксана Лущевська
299
Психологія натовпу.
Гюстав Лебон
309
Бізнес курс німецької мови
Бориско Н. Ф.
159
Збірка новел : Суто бізнес
О.Генрі
275
Прошу до столу. Як працює ресторанний бізнес
Меєр Денні
299
Про іновації. Harvard Business Review: 10 найкращих статей
140
Мистецтво війни
Сунь-дзи
219
Показати ще...