Зубарєва Наталія Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах ''другого мозку''

Зубарєва Наталія

Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах ''другого мозку''

Форс Україна, BookChef 2020 р. 488 ст. , обкладинка: переплет
розмір: 135х205 мм.

оцінок: 1

269 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

У новій книзі доктор Зубарєва розповідає про кишечник — «другий мозок» людини. Трильйони бактерій людського організму складають мікробіом — єдину екосистему, величезну роль у функціонуванні якої виконує кишечник. Цей орган безпосередньо впливає на наше здоров’я: шкіру, імунітет, масу, емоційний стан, роботу мозку і навіть гормональний фон. У книзі наведено висновки, що ґрунтуються на даних фундаментальної медицини, які підкріплені останніми дослідженнями світових учених, а також практикою функціональної медицини.
Автор ділиться професійним досвідом і своїм поглядом на діагностику й лікування захворювань, які спричинюють розлади шлунково-кишкового тракту. Читач дізнається, що пов’язує кишечник і мозок, як бактерії керують нашим самопочуттям, настроєм і звичками, які хвороби спричинює неправильне харчування, а також іще дуже багато важливої інформації — від антибіотиків і алергії до секретів красивої і здорової шкіри. Подбайте про свого мікробіома, а він подбає про те, щоб ви були здорові і щасливі!

Від авторки книжки «Вальс гормонів»!

ПРО КНИЖКУ

Від роботи шлунково-кишкового тракту залежить стан всіх систем в організмі – нормальний стан шкіри, запах із рота, міцний імунітет, гарний настрій, продуктивність і робота гормонів. Авторка Наталія Зубарєва недаремно називає кишківник «другим мозком».

То що їсти, щоб почуватися бадьорим протягом дня? Чим небезпечні антибіотики і чи варто купувати БАДи? І як кишкова мікрофлора впливає на роботу мозку? Наталія Зубарєва відповідала на всі запитання про ШКТ у новій книзі.

КОМУ ЧИТАТИ КНИЖКУ

Всім, хто хоче бути здоровим і більше дізнатися про власний організм.

ЗАВДЯКИ ЦІЙ КНИЖЦІ ДІЗНАЄТЕСЯ:

▪ яку роль в нашому житті відіграє кишківник,

▪ як забезпечити хорошу роботу кишківника,

▪ чим годувати мікробіом,

▪ яких продуктів краще уникати,

▪ як боротися із поганими бактеріями і багато іншого.