Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70 095-799-22-16, 097-427-54-23 050-338-76-35, 098-104-30-05
Наприклад: Кінг...
Спенст Домінік Змініть життя за 6 хвилин. Щоденник

Спенст Домінік

Змініть життя за 6 хвилин. Щоденник

Форс Україна, BookChef 2020 р. 288 ст. , обкладинка: М'який
розмір: 135х205 мм.
5 оцінок: 1
Продано, немає в наявності


216 грн.
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Кожен із нас хоче стати щасливим, упевненим у собі й успішним. Ми читаємо розумні книги з порадами, як цього досягти. Щороку/щомісяця/ щопонеділка) починаємо докладати певних зусиль, прямуючи до поставленої мети. Однак постійно щось іде не так, і ми опускаємо руки, бо у нас немає часу/сил/змоги впроваджувати такі необхідні зміни у своє життя. Все це врахував німецький економіст Домінік Спенст. Він створив унікальний щоденник «Змініть життя за 6 хвилин», який допоможе вам не відкладати зміни на потім. Витрачаючи лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви зможете сформувати корисні звички, які допоможуть зробити ваше життя більш усвідомленим, гармонійним і щасливим. Перевірені на практиці сотнями тисяч користувачів щоденника методи не дозволять вам припинити роботу над собою, а відтак ви зможете завершити розпочату трансформацію

Щастя — це не збіг обставин, а ставлення до життя й постійна робота над собою. Перевірені принципи позитивної психології, викладені Домініком Спенстом, дадуть змогу успішно реалізувати ваш особистий проект із благополуччя. Виділивши на роботу зі щоденником лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви щодня поліпшуватимете своє життя й ставатимете щасливішим.
Усе, що вам потрібно зробити, — повірити в себе. З усім іншим вам допоможе впоратися ця книга. Зокрема, вона навчить вас, як сформувати нові корисні звичи, котрі зроблять ваше життя більше усвідомленим, гармонійним, а відтак — щасливим. Ви зміните спосіб мислення та певні життєві установки. Ви зможете ефективніше досягати поставлених цілей, стійкіше переживати складні моменти життя, поліпшити стосунки з людьми й стати впевненішим у собі.

Щоденник «Змініть життя за 6 хвилин» стане в пригоді тим, хто:

хоче стати щасливішим і вмотивованішим, не докладаючи до цього неймовірних зусиль;
досягти особистісного зростання завдяки щоденній роботі над собою;
глибше зрозуміти себе й усвідомити свої справжні бажання;
зменшити рівень стресу й збільшити рівень щастя.


Про автора

Домінік Спенст — німецький підприємець, фахівець у сфері ділового адміністрування. Досвід роботи здобував у Франкфурті, Бангкоку, Барселоні та Падеборні. Після складної травми, котру отримав у результаті ДТП на мотоциклі, мусив майже півроку провести в лікарні й перенести кілька операції. Це змінило його сприйняття життя й розстановку пріоритетів. Намагаючись упорядкувати свої думки, емоції й життєві пріоритети, він розробив програму «6 хвилин», яку потім виклав у щоденнику «Змініть життя за 6 хвилин». Наразі Домінік Спенст зі своєю командою розбудовують німецький бренд UrBestSelf. Під ним планують видавати книги, які допоможуть читачам йти по життю, приділяючи йому якомога більше уваги.
ISBN: 978-966-993-388-1
Домінік Спенст 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (пудровий) 978-617-548-077-9
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (пудровий)
Домінік Спенст
435
Домінік Спенст 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м'ятний) 978-617-548-078-6
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м'ятний)
Домінік Спенст
435
Домінік Спенст 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (сірий) 978-617-548-076-2
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (сірий)
Домінік Спенст
435
Дністровий Анатолій Битва за життя: щоденник 2022 року 9786171701328
Битва за життя: щоденник 2022 року
Дністровий Анатолій
389
Клафф Орен Змініть звичний сценарій: як змусити людей вважати вашу ідею своєю 978-966-982-419-6
Змініть звичний сценарій: як змусити людей вважати вашу ідею своєю
Клафф Орен
249
Шайна Алі Полюбіть себе. Щоденник, який допоможе змінити ваше життя, підвищити самооцінку, збагнути свою цінність і знайти справжнє щастя 978-617-548-201-8
Полюбіть себе. Щоденник, який допоможе змінити ваше життя, підвищити самооцінку, збагнути свою цінність і знайти справжнє щастя
Шайна Алі
345
М. Ньютон Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
М. Ньютон
269
Муазі Домінік Геополітика емоцій Книжковий вибір Савіка Шустера 9786177418572
Геополітика емоцій Книжковий вибір Савіка Шустера
Муазі Домінік
225
Рейчел Рені Рассел; пер. з англ. Тимошенкова І.В. Щоденник Ніккі 3. Не така вже й талановита поп-зірка 978-617-09-4514-3
Щоденник Ніккі 3. Не така вже й талановита поп-зірка
Рейчел Рені Рассел; пер. з англ. Тимошенкова І.В.
219
Кінні Джеф Щоденник слабака. Остання крапля : Роман у матюках. (Книга 3) 978-617-7409-81-5
Щоденник слабака. Остання крапля : Роман у матюках. (Книга 3)
Кінні Джеф
389
Палашек Олена Мішель та Домінік. Пастки Боба Упсвау 978-966-982-412-7
Мішель та Домінік. Пастки Боба Упсвау
Палашек Олена
317
Кінні Джеф Щоденник слабака. Книга 5. Бридка правда 978-617-7498-61-1
Щоденник слабака. Книга 5. Бридка правда
Кінні Джеф
389
Кінні Джеф Щоденник слабака. Книга 9. Дорога полотном 978-966-948-251-8
Щоденник слабака. Книга 9. Дорога полотном
Кінні Джеф
389
Кінні Джеф Щоденник слабака. Книга 7. Третій зайвий 978-617-7535-73-6
Щоденник слабака. Книга 7. Третій зайвий
Кінні Джеф
389
Кінні Джеф Щоденник слабака. Книга 6. Стінна лихоманка 978-617-7535-62-0
Щоденник слабака. Книга 6. Стінна лихоманка
Кінні Джеф
389
Джеф Кінні Щоденник слабака. Будуй-ламай. Книга 14 978-966-948-756-8
Щоденник слабака. Будуй-ламай. Книга 14
Джеф Кінні
389
Джеф Кінні Щоденник слабака. Усе по-старому. Книга 10 978-966-948-373-7
Щоденник слабака. Усе по-старому. Книга 10
Джеф Кінні
389
Кінні Джеф Щоденник слабака. 33 нещастя. Книга 8 978-966-948-170-2
Щоденник слабака. 33 нещастя. Книга 8
Кінні Джеф
389
Кінні Джеф Щоденник слабака. Книга 1 978-966-948-239-6
Щоденник слабака. Книга 1
Кінні Джеф
389
Кінні Джеф Щоденник слабака. На дні. Книга 15 978-966-948-839-8
Щоденник слабака. На дні. Книга 15
Кінні Джеф
365
Річард Темплар Правила хорошого життя. Персональна інструкція для здорового й щасливого життя 978-966-948-733-9
Правила хорошого життя. Персональна інструкція для здорового й щасливого життя
Річард Темплар
326
Вуйчич Нік Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя 978-617-548-155-4
Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя
Вуйчич Нік
289
Чала О. Легке навчання. Геній за 5 хвилин 4+ 978-966-939-812-3
Легке навчання. Геній за 5 хвилин 4+
Чала О.
69
Чала О. Легке навчання. Геній за 5 хвилин 5+ 978-966-939-813-0
Легке навчання. Геній за 5 хвилин 5+
Чала О.
69
Чала О. Легке навчання. Геній за 5 хвилин 3+ 978-966-939-811-6
Легке навчання. Геній за 5 хвилин 3+
Чала О.
69
Чала О. Легке навчання. Геній за 5 хвилин 2+ 978-966-939-810-9
Легке навчання. Геній за 5 хвилин 2+
Чала О.
69
Гордон Рамзі Страви за 10 хвилин. 100 рецептів смачних страв нашвидкуруч 978-966-948-667-7
Страви за 10 хвилин. 100 рецептів смачних страв нашвидкуруч
Гордон Рамзі
1599
Зегрес Івана Посібник «Одразу говори італійською+CD»
Посібник «Одразу говори італійською+CD»
Зегрес Івана
99
 продано 
Клапчук Т. О., Ткачук Л. М., Майборода О. В. Читаємо по складах. 5 хвилин 978-966-939-690-7
Читаємо по складах. 5 хвилин
Клапчук Т. О., Ткачук Л. М., Майборода О. В.
39
Кід К'юб Щоденник воїна 978-617-7820-92-4
Щоденник воїна
Кід К'юб
339
Закар'ян Л. Л., Майборода О. В. Читаємо по складах. 15 хвилин 978-966-939-692-1
Читаємо по складах. 15 хвилин
Закар'ян Л. Л., Майборода О. В.
39
Клапчук Т. О., Майборода О. В. Читаємо по складах. 10 хвилин 978-966-939-691-4
Читаємо по складах. 10 хвилин
Клапчук Т. О., Майборода О. В.
39
 Гравіті Фолз. Щоденник-3 978-617-09-4302-6
Гравіті Фолз. Щоденник-3
689
Ягелло Йоанна Щоденник Черепушки 978-966-2647-46-4
Щоденник Черепушки
Ягелло Йоанна
164
 Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник 9786171700222
Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник
189
Купріян Ольга Щоденник Лоли 978-617-7563-48-7
Щоденник Лоли
Купріян Ольга
249
Андрій  Мероник 24.02. Щоденник війни
24.02. Щоденник війни
Андрій Мероник
769
Джеф Кінні Щоденник дивовижного друзяки 978-966-948-731-5
Щоденник дивовижного друзяки
Джеф Кінні
325
Октав Мірбо Щоденник покоївки
Щоденник покоївки
Октав Мірбо
249
Яворська Ольга Щоденник болю і тривоги 978-617-629-288-3
Щоденник болю і тривоги
Яворська Ольга
95
 My Smash Book 2. Мій щоденник 978-966-935-554-6
My Smash Book 2. Мій щоденник
89
 Креативний щоденник. Свобода. Happy Book
Креативний щоденник. Свобода. Happy Book
119
 Креативний щоденник. Задоволення. Happy Book
Креативний щоденник. Задоволення. Happy Book
119
 Щоденник
Щоденник "Добрий" /для 5-12 класів/ офс.,тверда обклад, ш.к.4820069190117
34
Брати Капранови Щоденник моєї секретарки 978-966-1515-30-6
Щоденник моєї секретарки
Брати Капранови
219
Іваничук Роман Нещоденний щоденник   Том 23 978-966-03-9737-8
Нещоденний щоденник Том 23
Іваничук Роман
195
Володимир Глинський Щоденник 1916-1920 pp. 966-550-088-0
Щоденник 1916-1920 pp.
Володимир Глинський
85
Галан Оксана Щоденник власника щасливого собаки 978-617-7960-73-6
Щоденник власника щасливого собаки
Галан Оксана
269
Курков Андрій Щоденник агресії 978-617-551-161-9
Щоденник агресії
Курков Андрій
335
Винниченко Володимир Щоденник. Том четвертий (1929-1931) 978-966-2164-67-1
Щоденник. Том четвертий (1929-1931)
Винниченко Володимир
179
Жадан Сергій, Вайсберг Матвій Дорожній щоденник 978-617-551-124-4
Дорожній щоденник
Жадан Сергій, Вайсберг Матвій
349
Орлова Олександра Парфумерний щоденник Зої 978-617-679-788-3
Парфумерний щоденник Зої
Орлова Олександра
295
Гереті Ніно Твій щоденник краси 978-966-935-637-6
Твій щоденник краси
Гереті Ніно
99
 Щоденник Мавки. Весна (українською мовою) 978-966-751078-7
Щоденник Мавки. Весна (українською мовою)
239
 Щоденник Мавки. Зима (українською мовою) 978-966-751083-1
Щоденник Мавки. Зима (українською мовою)
239
 Щоденник Мавки. Україночка (українською мовою) 978-966-751076-3
Щоденник Мавки. Україночка (українською мовою)
239
Показати ще...
Ваш кошик порожній