|
Рей ЕмберОбирай себе. Як подолати страх та сумніви на шляху до повноцінного життя
Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля» 2019 р. 240 ст. , обкладинка: палітурка
оцінок: 1
розмір: 150x220 мм.
• Книжка, яку прочитали 5 млн людей у 195 країнах світу • Forbes рекомендує Що про мене подумають інші, коли я пофарбую волосся в цей колір? Чи сподобається батькам моє нове захоплення музикою? А чи варто мені змінити цю роботу? Може, усе це неправильно? Досить! Час обирати себе. Годі плакати за минулим і спотикатися об чужі оцінки. Ніхто не ідеальний. Хіба що ця книжка-інструкція, яка відкриє тобі повноцінне життя. З нею ти зможеш: подолати деструктивний перфекціонізм; позбавитися настанов «я не зможу/не вмію/ніколи цього не досягну»; уникати руйнівної сили гніву та заздрощів; викреслити страх осуду, страх помилок, неприйняття та тривогу; забути про порівняння себе з іншими та потребу у схваленні. І загалом ти зможеш усе. Просто тому, що саме ТИ це зможеш. Про автора: Ембер Рей — авторка, художниця й промовиця, експертка з мотивації та натхнення. Її захопливі промови відомі більш ніж у 20 країнах. Вона співпрацювала з Apple, Amazon та Unilever. Forbes вважає, що своїми порадами Рей допомагає досягти найзухваліших цілей. Вона систематично з’являється на таких медіа-майданчиках, як The New York Times, TIME, Fast Company, BBC. ISBN: 978-617-12-7117-3 |
Зрозуміло про важливе. Страх, тривога, стрес. 120 способів їх подолати
Гармаш Ірина
380
Як подолати емоційне вигорання та повернути смак до життя.
Наталія Чуб
270
Засновник Демонічного Шляху. Том 1
Мосян Тонсьов
369
Засновник демонічного шляху. Том 2
Тонсьов Мосян
399
The Shadow Work Journal. Як прийняти себе та протистояти упередженням, що руйнують життя
Шахін Кейла
399
Полюбіть себе. Щоденник, який допоможе змінити ваше життя, підвищити самооцінку, збагнути свою цінність і знайти справжнє щастя
Шайна Алі
399
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Примаченко Ольга
229
Якою я була. #2 Якою я стала
Сміт Ембер
600
Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
Ньютон Майкл
329
Пісня відкритого шляху
Чех Артем
549
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина
Ротфорт Діана
49
Облиш ті кляті клопоти. Щоденник, який допоможе позбутися всякої бздури на шляху до щастя
Моніка Свіні
199
Як подолати труднощі
Майборода О., укл. Карпенко Ю.М.
209
Корисні казки. Як подолати страхи?
175
Школярик. Як подолати труднощі. Повчальні історії
209
Якою я була (Якою я була #1)
Сміт Ембер
600
Допоможіть мені це подолати!
Семенюк Ігор
499
Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль
Кантофер Тім
389
Школярик. Як подолати труднощі.Зелена. Повчальні історії
209
Досконала зброя. Війна, саботаж і страх у кіберепоху
Сенгер Е. Девід
479
Страх і відвага. (Не)вигадані історії
Штепа Сергій
199
Як подолати неспокій і почати жити
Карнегі Дейл
499
Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід
Атлас Галіт
369
Страх і відраза в Лас-Вегасі: дика подорож до серця американської мрії.
Томпсон Гантер С.
477
В оточенні вампірів, або Як подолати тих, хто висмоктує ваш час
Еріксон Томас
499
Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям.
Джон Тірні, Рой Баумайстер
429
Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя
Вуйчич Нік
319
У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан (оновл. вид.)
Корб Алекс
429
Як здобувати друзів і впливати на людей. Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи. Як подолати неспокій і почати жити
Карнегі Дейл
499
Не нюнь. Перестань скаржитися на долю, подолай страх безгрошів’я ідосягни фінансового успіху!
Сінсеро Джен
409
Страх мудреця. Книга 2
Ротфусс Патрік
839
Таємне життя рослин
Коваль Наталія
279
Книжка для розумак. Таємне життя комах
Журба Ангеліна
279
Зціли себе сам
Хей Луїза
209
У пошуках себе
Соломія Уграк
249
Трансерфінг себе
Вадим Зеланд
329
Паста
Ройтенберг Ирина
139
Корисні казки. Як не давати себе ображати?
О.В. Йігітер
175
Опануй себе
Леона Мільтон, Марі Томічич
600
Зрушення. Міняй погляди, а не себе
Тінкс
449
Я у своєму житті. Путівник до себе
Приріз Марта
426
Закарбовано на кістках. Таємниці, які ми залишаємо після себе
Блек Сью
519
Ост: роман у 3-х т. - Т.3: Втеча від себе
Самчук Улас
299
Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати
Мазур Віктор
192
Дика. Шлях від втрати до віднайдення себе.
Шерил Стрейд
529
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе
Нефф Крістін
659
Морские деликатесы (на спирали)
Першина Светлана
139
Не даю себе ображати. Казочки для малят. 28 наліпок
Олена Йігітер
65
Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе
упорядкув. М. Слабошпицький
199
Корисні казки. Я вірю в себе
Клапчук Т.О.
59
Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу
Дорофєєва Аня
419
Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях.
Тетяна Вишко.
449
Проект ПОДБАЙ ПРО СЕБЕ. Як позбутися втоми та зайти час для змін.
Гарді Джейн
299
Говори лише хороше. Як я вижила в Playboy і віднайшла себе
Гефнер Кристал
369
Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе
Суперко Роберт
79
13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків
Просвєтова Анна
449
Показати ще...