|
Рей ЕмберОбирай себе. Як подолати страх та сумніви на шляху до повноцінного життя
Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля» 2019 р. 240 ст. , обкладинка: палітурка
оцінок: 1
розмір: 150x220 мм.
• Книжка, яку прочитали 5 млн людей у 195 країнах світу • Forbes рекомендує Що про мене подумають інші, коли я пофарбую волосся в цей колір? Чи сподобається батькам моє нове захоплення музикою? А чи варто мені змінити цю роботу? Може, усе це неправильно? Досить! Час обирати себе. Годі плакати за минулим і спотикатися об чужі оцінки. Ніхто не ідеальний. Хіба що ця книжка-інструкція, яка відкриє тобі повноцінне життя. З нею ти зможеш: подолати деструктивний перфекціонізм; позбавитися настанов «я не зможу/не вмію/ніколи цього не досягну»; уникати руйнівної сили гніву та заздрощів; викреслити страх осуду, страх помилок, неприйняття та тривогу; забути про порівняння себе з іншими та потребу у схваленні. І загалом ти зможеш усе. Просто тому, що саме ТИ це зможеш. Про автора: Ембер Рей — авторка, художниця й промовиця, експертка з мотивації та натхнення. Її захопливі промови відомі більш ніж у 20 країнах. Вона співпрацювала з Apple, Amazon та Unilever. Forbes вважає, що своїми порадами Рей допомагає досягти найзухваліших цілей. Вона систематично з’являється на таких медіа-майданчиках, як The New York Times, TIME, Fast Company, BBC. ISBN: 978-617-12-7117-3 |
РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом з дефіцитом уваги та гіперактивністю дітей і дорослих
Гелловелл Едвард, Рейті Джон
399
The Shadow Work Journal. Як прийняти себе та протистояти упередженням, що руйнують життя
Шахін Кейла
350
Полюбіть себе. Щоденник, який допоможе змінити ваше життя, підвищити самооцінку, збагнути свою цінність і знайти справжнє щастя
Шайна Алі
345
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Примаченко Ольга
209
Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
М. Ньютон
269
Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є
349
Не бійтеся любити. 20 уроків самопізнання на шляху до щасливих стосунків
Соломон Александра
259
![Іваничук Роман Край битого шляху: трилогія: [Т. 2] 978-966-03-7941-1](/pix/c7/bd/84/c7bd84e67ff24a43c80c4cd4141b3f95.jpg)
Край битого шляху: трилогія: [Т. 2]
Іваничук Роман
239
Корисні казки. Як подолати страхи?
155
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина
Ротфорт Діана
49
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина
Ротфорт Діана
49
Любов та бюджет. Домашні фінанси для сімейних пар на шляху до фінансової свободи. Оновлене видання
Остапів Любомир
349
Облиш ті кляті клопоти. Щоденник, який допоможе позбутися всякої бздури на шляху до щастя
Моніка Свіні
179
Як подолати неспокій і почати жити
Дейл Карнеги
419
Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід
Атлас Галіт
369
Досконала зброя. Війна, саботаж і страх у кіберепоху
Сенгер Е. Девід
429
Ми такі задовбані. Перевірений спосіб відновити енергію і подолати вигорання
Шах Емі
345
Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям.
Джон Тірні, Рой Баумайстер
429
Приборкати страх: досвід «морського котика»
Брендон Вебб, Джон Девід Манн
320
Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя
Вуйчич Нік
289
Як здобувати друзів і впливати на людей. Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи. Як подолати неспокій і почати жити
Карнегі Дейл
429
Страх. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории
Гарднер Дэн
265
Не нюнь. Перестань скаржитися на долю, подолай страх безгрошів’я ідосягни фінансового успіху!
Сінсеро Джен
369
Страх мудреця. Книга 2
Ротфусс Патрік
735
Книжка для розумак. Таємне життя комах
Журба Ангеліна
279
Подорож вглиб себе
Пуебло Янг
399
Сам о себе
Ильинский Игорь
249
Повернути себе
Фурса Сергій
459
Я у своєму житті. Путівник до себе
Марта Приріз
426
Паста
Ройтенберг Ирина
139
Макстон-хол. Книга 2. Врятуй себе
Кастен Мона
385
Ост: роман у 3-х т. - Т.3: Втеча від себе
Самчук Улас
299
Морские деликатесы (на спирали)
Першина Светлана
139
Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати
Мазур Віктор
142
Про чоловіків. Криза мужності як шанс пізнати себе
Ошо
349
Здоровий раціон для кращої версії себе
Оксана Соколова
396
12 правил жизни: противоядие от хаоса
Питерсон Джордан
359
Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе
упорядкув. М. Слабошпицький
149
Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях.
Тетяна Вишко.
248
Корисні казки. Я вірю в себе
Клапчук Т.О.
55
Не сотвори себе врага
Калугин Алексей
79
13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків
Просвєтова Анна
319
Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе
Суперко Роберт
79
Так тобі й треба, або Чому в стосунках варто бирати себе
Катя Бльостка
388
Як Грицик Муху-Нехочуху переміг
Ілюха Юлія
165
Чертова дюжина. История одного суеверия
Натаниэль Лакенмайер
199
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе
Адачі Кендра
329
Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе
Рєзанова Олена
409
Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї
А. Толстоухов, В. Зубанов, ...
219
Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером
Білл Джордж, Пітер Сімс
319
Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников
Гиллиам Джонатан
135
Брось себе вызов. Стань сильнее
Уайт Грег
129
Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития
Новак Алекс
99
Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе
Бітті Мелоді
319
Актер от чистого сердца. Как раскрыть в себе сценический талант
Говард Майкл
199
Зелена чаклунство. Як відкрити для себе магію квітів.трав. дерев.кристалів тощо.
Вандербек Пейдж.
419
Показати ще...