|
Ліхі Л. РобертСвобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе
Видавництво Ростислава Бурлаки 2024 р. 556 ст. , обкладинка: палітурка
оцінок: 1
розмір: 155х215 мм.
«Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе» всесвітньо відомого доктора Роберта Л. Ліхі є сучасним посібником із подолання тривоги. Написана в його фірмовому доступному стилі, книга доктора Ліхі допоможе розробити власну програму самодопомоги, використовуючи новітні та найпотужніші техніки когнітивної терапії. Його геніальне використання «книги правил» одразу дає змогу зрозуміти, чому ви відчуваєте тривогу та що ви можете зробити просто зараз, щоб подолати свої страхи. Про автора: Роберт Л. Ліхі — доктор філософії, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку. Роберт Ліхі обіймає посаду професора клінічної психології на кафедрі психіатрії Медичного коледжу Вейл Корнелл. Він був президентом таких відомих професійних організацій, як Міжнародна асоціація когнітивно-поведінкової терапії, Асоціація поведінкової і когнітивної терапії та Академія когнітивної та поведінкової терапії. Роберт Ліхі є лауреатом премії Аарона Т. Бека від Академії когнітивної та поведінкової терапії. Його книги перекладені 21 мовою. ISBN: 9786177840786 |
Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою ерш ніж вона розправиться з тобою.
Роберт Л. Ліхі
319
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе
Ліхі Р.Роберт Ліхі
699
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе
Ліхі Л. Роберт
239
Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії
Ліхі Л. Роберт
699
Доки я тебе не знайду.
Ірвінг Джон
719
Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас
Ліхі Л. Роберт
710
Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги
Джон П. Форсайт, Георг Г. Айферт
659
Здолай мене. Книга 5
Тагере Мафі
369
Зима тривоги нашої.
Стейнбек Джон
489
Щоденник болю і тривоги
Яворська Ольга
95
Доки кава не охолоне
Тосікадзу Кавагурі
329
Відбій повітряної тривоги
Олександр Грехов, Нікуліна Анастасія
317
Доки ми не забули доброту. Мить щирості, що змінює долю.
Тосікадзу Кавагуті
381
Скандальні таємниці. Книга 1. Доки сонце не розіб’ється.
Франка Нойбавер
470
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит
Нгуєн Джозеф
469
Мудрість непевності. Як жити в епоху тривоги
Воттс Алан
315
Навички діалектичної поведінкової терапії для подолання тривоги
Меттью Т. Тулл, Александр Л. Чапмен, Кім Л. Гратц
572
Вона підкорює дівчину
Ліппінкотт Рейчел. Деррік Елісон
499
1000 і 1 ніч без сексу. Чорна книга. Чим займалася я, доки ви займалися сексом
Краснова Наталія
239
Енергія мозку.Психічне здоровя: нові способи лікування тривоги. депресії,ПТСР та інших розладів.
Палмер М.Кристофер
505
Вона знає таємницю
Сурженко Маргарита
119
Секрети очищення. Що допоможе позбутися тривоги, депресії, акне, екземи, мігрені...
Вільям Ентоні
966
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки
Бернхардт Клаус
289
Коли вона була добра до мене (Справа Сайруса Гевена #2)
Роботам Майкл
359
Доки кава не охолоне
Кавагуті Тосікадзу
299
Доки ваша пам'ять не згасне
Кавагуті Тосікадзу
374
Доки ми не попрощаємось. Навіть одна хвилина може змінити все
Тосікадзу Кавагуті
379
Дисципліна – це свобода
Віллінк Джоко
649
Вона розповіла. Викриття сексуального насильства і становлення руху #MeToo
Джоді Кантор , Меган Туей
250
Любов, свобода, само-бутність. Нове бачення стосунків
Ошо
519
Вона це почала
Гілберт Шіан
475
Свобода і далі: шлях української жінки до нового життя в Америці
Воскобійник Галина
199
Свобода в мережі. Як насправді працює інтернет
Ульріке Уліг, Мелорі Кнодель, Нільс Тен Евер, Корін Кат
369
Я пробачаю тобі. Свобода дарувати прощення
Спрінг Д.
349
P.S. Я все ще кохаю тебе
Дженні Хан
319
Знайти тебе на Різдво
Одн Ліра
519
Ненавиджу тебе кохати
Гейзелвуд Алі
539
Назад до тебе
Джіо Сара
469
Віммельбух. Світ навколо тебе
70
Йога для тебе
Ребекка Ріссман
289
Зірка для тебе
Дара Корній
420
Я маю до тебе кілька запитань
Маккай Ребекка
600
У мене все добре, а в тебе?
Камілла Пеган
259
Світ навколо тебе. Жовта
70
Я тебе... Війна
Біляковська Христина, Середа Вікторія
299
Ми тебе любимо, Зайчику. Книга 2.
Мона Авад
649
Казочка для тебе
Верховень Володимир
14
Ісус промовляє до тебе
Янг Сара
349
Я молилася за тебе
Джін Фішер
599
Коли я бачила тебе востаннє
Олександр Дюма , Лів Константін
295
Нейробіка. Прописи-тренажер. Світ навколо тебе. 100 нейроналіпок
69
Усі шляхи ведуть до тебе
Запата Маріана
659
Школа чомучки. Світ навколо тебе. 125 розвивальних наліпок
85
Крізь сотні сумнівів я йду до тебе...
Стус Василь
270
Світ навколо тебе. Мікросвіт
Турбаніст Д.
289
Поглянь – он смерть тебе чекає
Ланг Марія
260
Показати ще...