|
Саманта СновденЯк приборкати гнівСаморозвиток
Віват 2021 р. 160 ст. , обкладинка: Обкладинка з клапанами
оцінок: 1
розмір: 200х255 мм.
Чому я дратуюсь і гніваюсь? На це питання і дорослі часом силкуються знайти відповідь — і не знаходять. Що вже й казати про дітей, яких гнів може захопити зненацька. Цей зошит допоможе їм подолати цю емоцію, визначивши її причини. Корисні й нескладні вправи стануть дієвим інструментом для того, щоб зрозуміти, що саме викликає роздратування; дізнатися, як гнів впливає на організм, а також навчитися «ловити» злість ще до того, як виникне бажання розплакатися чи на когось накричати. Книжка навчить, як «подружити» між собою почуття гніву та власну цікавість, як зрозуміти, що саме викликало бурхливі емоції, та як за необхідності контролювати їх. ISBN: 978-966-982-289-5 |
Допоможіть! Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя
Павер Маріанна
345
Гнів
Мілошевський Зигмунт
170
Гнів.Як опанувати негативні емоції
Чемпен Гері
269
На гребені полум’я
Пауер Саманта
259
Моя чарівна дружина
Давнінг Саманта
299
І будуть люди. Частина 5 (Біль і гнів)
Дімаров Анатолій
282
І будуть люди. Частина 4 (Біль і гнів)
Дімаров Анатолій
282
І будуть люди. Частина 6 (Біль і гнів)
Дімаров Анатолій
282
Приборкати страх: досвід «морського котика»
Брендон Вебб, Джон Девід Манн
349
Машина, платформа, натовп. Як приборкати наше цифрове майбутнє
Макафі Ендрго, Бріньолфссон Ерік
289
Магічне мистецтво ігнорування
Найт Сара
279
Сяйво свідомого я
Пера ле Ніколь
317
Бійцівський клуб феміністок
Джессіка Беннетт
249
Кафе на краю світу
Джон П. Стрелекі
199
Ніколи більше не переїдайте
Лівінгстон Гленн
205
Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення
Мандзяк Віктор
200
Мистецтво війни
Сунь-дзи
249
Бліцмасштабування
Гоффман Рейд, Є Кріс
319
Словник мови тіла. Секрети невербальної комунікації
Джо Наварро
255
Вміти все: чому універсальність перемагає спеціалізацію
Епштейн Девід
219
12 важелів успіху
Кові Стівен Р.
299
Велика магія
Гілберт Елізабет
335
Чому він це робить? Про що думають лихі та деспотичні чоловіки
Ланді Бенкрофт
465
Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
Майкл Мозлі
299
Пасткологія: 7 хитрощів для досягнення успіху в житті
Девід М. Р. Кові, Стефан М. Мардікс
225
Змінюючи правила гри. Як лідери, новатори та візіонери перемагають у житті
Еспрі Дейв
365
Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло
Марк Волінн
320
Доставка щастя. Шлях до прибутку, задоволення і мрії
Шей Тоні
439
Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе
Бітті Мелоді
319
Самостійна дитина: як навчити дітей упорядковувати власне життя
Вільям Стіксрад, Нед Джонсон
419
Чи є для мене місце в її серці? Як позбутися згубного впливу нарцистичної матері
Керіл Мак-Брайд
179
Розум & боули. Посібник з усвідомленого харчування та приготування їжі
Галін Джої
365
WAKE UP! (Прокидаймося!) або Як перестати жити на автопілоті
Барез-Браун Кріс
449
Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться
Найт Сара
259
Як допомогти дівчинці-підлітку
Мері Пайфер, Сара Пайфер Гілліам
285
Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)
Перрі Філіппа
299