|
Гершфілд Джон, Корбой ТомРобочий зошит з усвідомленості при ОКР. Посібник з подолання обсесій і компульсій за допомогою усвідомленості й когнітивно-поведінкової терапії
Видавництво Ростислава Бурлаки 2025 р. 248 ст. , обкладинка: М`яка
оцінок: 1
розмір: 200х130 x 14 мм.
Джон Гершфілд і Том Корбой, психологи-практики з багаторічним досвідом, створили «Робочий зошит з усвідомленості при ОКР» — посібник із обеззброєння ОКР. Цього ворога неможливо перемогти. А мати над ним перевагу — цілком можливо. Девіз авторів: «Знайте свого ворога. Атакуйте, коли стратегія бою стане зрозумілою». І пропонують стратегію: логічну, просту, послідовну, випробувану й ефективну. «Робочий зошит з усвідомленості при ОКР» рекомендують як настільну книгу для людей з ОКР. Це також корисний ресурс для тих, хто їм допомагає: близьких людей і насамперед фахівців. Терапевти оцінять наукову базу, структурованість, симбіоз класичного і новітніх підходів посібника. ОКР — поширений, часто руйнівний розлад. Він доводить усе до абсурду. Дехто миє мило перед тим, як митися ним! ОКР знецінює цінне і надає ваги безглуздому, заглушує голос розуму. Книга навчає, як вимкнути шум від спотворених розладом переконань. Ви знову чутимете голосу розуму. Книга повертає явищам їх реальне значення, а вам — контроль над власним життям. ISBN: 9786178419301 |
Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги
Джон П. Форсайт, Георг Г. Айферт
659
Про ДПТ — просто. Покроковий посібник із діалектичної поведінкової терапії
Шері ван Дейк
599
Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР
Тамара Макклінток-Ґрінберґ
485
ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу
Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла
749
Про ТПВ — просто. Легкий для читання посібник із терапії прийняття та відповідальності
Расс Гарріс
989
Healing Is the New High. Посібник із подолання емоційних потрясінь і здобуття свободи
Кінг Векс
455
SAS. Найкращий посібник із виживання
Вайзма Джон
1299
Англійська мова. Офіційний посібник 8-9 років
Гоулдінг Джон
229
Англійська мова. Офіційний посібник 9-10 років
Джон Гоулдінг, Ден Вайтгед
229
MINECRAFT Англійська мова. Офіційний посібник. 11-12 років
Джон Гоулдінг , Ден Вайтгед
229
MINECRAFT Англійська мова. Офіційний посібник. 10-11 років
Джон Гоулдінг , Ден Вайтгед
229
MINECRAFT Англійська мова. Офіційний посібник. 12-13 років
Джон Гоулдінг, Ден Вайтгед
229
MINECRAFT Англійська мова. Офіційний посібник. 13-14 років
Джон Гоулдінг, Ден Вайтгед
229
Навички в гештальт-терапії. Консультування та психотерапія
Джойс Філ, Сіллз Шарлотта
799
Чоловіки з Марса, жінки з Венери. Класичний посібник зрозуміння представників протилежної статі
Джон Грей
299
Тренуємо руку. Робочий зошит (4-5 років)
19
Agile продукт-менеджмент за допомогою Scrum
Роман Піхлер
590
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки
Бернхардт Клаус
289
Хімія. Робочий зошит. 8 клас
Савчин М.
119
Робочий зошит «Razem nowy A1-A2»
Путцар Агнєшка
309
Хімія. Робочий зошит. 7 клас
Савчин М.
139
Обсесивно-компульсивні переживання: перспектива гештальт-терапії
Франчесетті Джанні, Керрі-Рід Елізабет, Кармен Васкес Бандін
719
Робочий зошит із самооцінки
Гленн Р. Ширальді
489
Тривога і фобія. Робочий зошит
Едмунд Дж. Борн
899
Робочий зошит з англ. мови для 8 класу
Карп’юк Оксана
179
Техніки професійного ретушування портретів для фотографів за допомогою Photoshop
Келбі Скотт
1449
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 1 класу (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
225
Від звука до букви. Робочий зошит з навчання грамоти для дітей 5-6 років
Косован О.
129
Балакучі малюки. Робочий зошит для дітей шостого року життя
Сапун Г.
55
Робочий зошит "Workbook 9" до підручника "Англійська мова" для 9 класу
Карп’юк Оксана
189
English 11. Workbook : Робочий зошит з англійської мови. 11 клас
Карпюк Оксана
205
Робочий зошит з англійської мови для 6-го класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
199
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит
Нгуєн Джозеф
429
Робочий зошит з англійської мови для 8 класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
55
Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит
Марра Томас
530
Розвиток мовлення: робочий зошит для дітей 5–6 років
Косован О.
69
Робочий зошит 6 до підручника Англійська мова для 6 класу Карп’юк О. Нова програма
Карпюк Оксана
235
English 10. Workbook. Робочий зошит з англійської мови. 10 клас (10 й рік навчання Рівень стандарту)
Карп’юк Оксана
205
У світі природи. Робочий зошит для дітей 5–6 років
Мечник Л., Вітушинська Н., Пилипів О.
65
Математичні тести для малят. Робочий зошит для дітей на 4-му році життя
Вознюк Л.
55
Кмітливі малюки. Робочий зошит для дітей шостого року життя
Сапун Г. М.
55
Робочий зошит дошколярика. Підготовка руки дитини до письма
упоряд. І. В. Орлова (керівник), С. В. Власенко, Н. Д. Косоригіна, О. В. Ступак
65
Математика для малят. Робочий зошит для дітей на 5-му році життя
Хребтова Н., Гнатківська О.
55
Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми
Палмер Ліббі
429
Робочий зошит з ОКР. Ваш путівник зі звільнення від обсесивно-компульсивного розладу
Гайман Брюс, Педрік Черрі
749
Кмітливі малюки 3+ : робочий зошит для дітей четвертого року життя
Сапун Г., Вознюк Л.
55
Кмітливі малюки 4+ : робочий зошит для дітей п'ятого року життя
Сапун Г., Вознюк Л.
55
Балакучі малюки. Робочий зошит для дітей п'ятого року життя (Оновлений)
Сапун Г.
55
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 4-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
225
Workbook. Робочий зошит з англійської мови для 5-го класу закладів загальної середньої освіти. — 2-е вид., доповнене.
Карп’юк Оксана
129
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 2 класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
219
Тренуємо пальчики. Робочий зошит з підготовки руки до письма для дітей 5–6 років
Вітушинська Н., Пилипів О.
149
English 10. Workbook. Standart level. І Робочий зошит з англійської мови для 10-го класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
55
Особистість дитини та соціум Школа Робочий зошит Успішний старт від 5
Дерипаско Галина
105
Англійська мова. Робочий зошит для 7-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом).
Карп’юк Оксана, Карп’юк Крістіна
209
Англійська мова. Робочий зошит для 5-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудісупроводом).
Оксана Карпюк, Крістіна Карпюк
230
Показати ще...