|
Едмунд Дж. БорнТривога і фобія. Робочий зошит
Видавництво Ростислава Бурлаки 2024 р. 608 ст. , обкладинка: М`яка
оцінок: 1
розмір: 215х145 мм.
Повністю перероблений і оновлений, посібник «Тривога і фобія. Робочий зошит» за авторством Едмунда Дж. Борна, що заснований на фактичних даних, містить найефективніші методи аналізу й лікування тривоги, останні клінічні дослідження та повний арсенал навичок, які допоможуть угамувати страхи й взяти тривожні думки під контроль. Ви також отримаєте нову інформацію щодо профілактики рецидивів після успішного лікування; ліків, похідних канабісу, кетаміну; харчування; нових досліджень у галузі експозиційної терапії та багато іншого. Якщо ви шукаєте комплексний ресурс, який допоможе впоратися з тривогою, це нове видання робочого зошита дасть вам усе необхідне, щоб почати жити вільніше, ніж ви могли собі уявити. У цьому робочому зошиті ви знайдете: Техніки релаксації та дихання.Навички запобігання панічним атакам та подолання їх.Перевірені стратегії подолання негативного внутрішнього діалогу й хибних переконань.Нові дослідження про експозиційну терапію фобій.Необхідні зміни в харчуванні та способі життя. ISBN: 9786177840977 |
Зубна тривога
Катрін Лена Орсо
320
Зрозуміло про важливе. Страх, тривога, стрес. 120 способів їх подолати
Гармаш Ірина
380
Тренуємо руку. Робочий зошит (4-5 років)
19
Хімія. Робочий зошит. 8 клас
Савчин М.
119
Хімія. Робочий зошит. 7 клас
Савчин М.
139
Робочий зошит «Razem nowy A1-A2»
Путцар Агнєшка
309
Робочий зошит із самооцінки
Гленн Р. Ширальді
489
Робочий зошит з англ. мови для 8 класу
Карп’юк Оксана
179
Від звука до букви. Робочий зошит з навчання грамоти для дітей 5-6 років
Косован О.
129
Робочий зошит "Workbook 9" до підручника "Англійська мова" для 9 класу
Карп’юк Оксана
189
Балакучі малюки. Робочий зошит для дітей шостого року життя
Сапун Г.
55
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 1 класу (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
225
English 11. Workbook : Робочий зошит з англійської мови. 11 клас
Карпюк Оксана
215
Робочий зошит з англійської мови для 6-го класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
199
Робочий зошит з англійської мови для 8 класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
55
Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит
Марра Томас
579
Розвиток мовлення: робочий зошит для дітей 5–6 років
Косован О.
69
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит
Нгуєн Джозеф
469
Робочий зошит 6 до підручника Англійська мова для 6 класу Карп’юк О. Нова програма
Карпюк Оксана
235
Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР
Тамара Макклінток-Ґрінберґ
485
English 10. Workbook. Робочий зошит з англійської мови. 10 клас (10 й рік навчання Рівень стандарту)
Карп’юк Оксана
205
Робочий зошит дошколярика. Підготовка руки дитини до письма
упоряд. І. В. Орлова (керівник), С. В. Власенко, Н. Д. Косоригіна, О. В. Ступак
65
Кмітливі малюки. Робочий зошит для дітей шостого року життя
Сапун Г. М.
55
У світі природи. Робочий зошит для дітей 5–6 років
Мечник Л., Вітушинська Н., Пилипів О.
65
Математичні тести для малят. Робочий зошит для дітей на 4-му році життя
Вознюк Л.
55
Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми
Палмер Ліббі
429
Робочий зошит з ОКР. Ваш путівник зі звільнення від обсесивно-компульсивного розладу
Гайман Брюс, Педрік Черрі
749
Математика для малят. Робочий зошит для дітей на 5-му році життя
Хребтова Н., Гнатківська О.
55
Балакучі малюки. Робочий зошит для дітей п'ятого року життя (Оновлений)
Сапун Г.
55
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 2 класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
219
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 4-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
225
Кмітливі малюки 3+ : робочий зошит для дітей четвертого року життя
Сапун Г., Вознюк Л.
55
Кмітливі малюки 4+ : робочий зошит для дітей п'ятого року життя
Сапун Г., Вознюк Л.
55
Workbook. Робочий зошит з англійської мови для 5-го класу закладів загальної середньої освіти. — 2-е вид., доповнене.
Карп’юк Оксана
129
ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу
Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла
799
English 10. Workbook. Standart level. І Робочий зошит з англійської мови для 10-го класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
55
Особистість дитини та соціум Школа Робочий зошит Успішний старт від 5
Дерипаско Галина
105
Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги
Джон П. Форсайт, Георг Г. Айферт
659
Англійська мова. Робочий зошит для 8 класу закладів загальної середньої освіти з аудісупроводом.
Оксана Карпюк, Крістіна Карпюк
239
Англійська мова. Робочий зошит для 5-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудісупроводом).
Оксана Карпюк, Крістіна Карпюк
230
Англійська мова. Робочий зошит для 7-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом).
Карп’юк Оксана, Карп’юк Крістіна
209
Робочий зошит з усвідомленості при ОКР. Посібник з подолання обсесій і компульсій за допомогою усвідомленості й когнітивно-поведінкової терапії
Гершфілд Джон, Корбой Том
639
Робочий зошит, Мовлення та культура спілкування 5+, Успішний старт
Дерипаско Галина
105
Зошит-репетитор — Зошит-репетитор із математики. Таблиця множення
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор із математики. Додавання і віднімання в межах 100. 1-2 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор із математики. Письмове множення і ділення. 3-4 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор з української мови. Правила правопису. 3-4 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор із математики. Додавання і віднімання в межах мільйона. 3-4 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор з української мови. Словникові ігри й головоломки.. 1-2 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор з української мови. Словникові слова (прописи). 1-2 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор з української мови. Граматичні ігри та завдання. 3-4 класи
Сіліч С. О.
35
Прописи Пишемо прописні літери. Рекомендовано для навчання викладачамиПрописи-зошит для зрозумілої та швидкої практики навичок письмаПрописи-зошит для зрозумілої та швидкої практики навичок письма
29
Географія 9 клас. Зошит для практичних робіт.
Довгань Г.Д.
140
Основи лічби. Зошит шаблон. Вчимося рахувати
25
Словник-зошит "Мандарин" А-5 анг.мова скоба 48арк шк.4823089200668
19
Географія 7 кл. Зошит для практичних робіт
Довгань Галина
140
Показати ще...