|
Едмунд Дж. БорнТривога і фобія. Робочий зошит
Видавництво Ростислава Бурлаки 2024 р. 608 ст. , обкладинка: М`яка
оцінок: 1
розмір: 215х145 мм.
Повністю перероблений і оновлений, посібник «Тривога і фобія. Робочий зошит» за авторством Едмунда Дж. Борна, що заснований на фактичних даних, містить найефективніші методи аналізу й лікування тривоги, останні клінічні дослідження та повний арсенал навичок, які допоможуть угамувати страхи й взяти тривожні думки під контроль. Ви також отримаєте нову інформацію щодо профілактики рецидивів після успішного лікування; ліків, похідних канабісу, кетаміну; харчування; нових досліджень у галузі експозиційної терапії та багато іншого. Якщо ви шукаєте комплексний ресурс, який допоможе впоратися з тривогою, це нове видання робочого зошита дасть вам усе необхідне, щоб почати жити вільніше, ніж ви могли собі уявити. У цьому робочому зошиті ви знайдете: Техніки релаксації та дихання.Навички запобігання панічним атакам та подолання їх.Перевірені стратегії подолання негативного внутрішнього діалогу й хибних переконань.Нові дослідження про експозиційну терапію фобій.Необхідні зміни в харчуванні та способі життя. ISBN: 9786177840977 |
Досвід і судження. Дослідження генеалогії логіки
Гусерль Едмунд
645
Хімія. Робочий зошит. 9 клас
Савчин М.
139
Тренуємо руку. Робочий зошит (4-5 років)
19
Робочий зошит «Razem nowy A1-A2»
Путцар Агнєшка
309
Хімія. Робочий зошит. 7 клас
Савчин М.
139
Хімія. Робочий зошит. 8 клас
Савчин М.
119
Робочий зошит з англ. мови для 8 класу
Карп’юк Оксана
179
Хімія. Робочий зошит. 10 клас. Рівень стандарту
Савчин М.
139
English 11. Workbook : Робочий зошит з англійської мови. 11 клас
Карпюк Оксана
189
Від звука до букви. Робочий зошит з навчання грамоти для дітей 5-6 років
Косован О.
129
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 1 класу (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
225
Робочий зошит "Workbook 9" до підручника "Англійська мова" для 9 класу
Карп’юк Оксана
189
Балакучі малюки. Робочий зошит для дітей шостого року життя
Сапун Г.
55
Робочий зошит з англійської мови для 6-го класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
199
Вчимося міркувати: Робочий зошит для дітей 5–6 років
Вознюк Л.
39
Робочий зошит з англійської мови для 8 класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
55
Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит
Марра Томас
497
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит
Нгуєн Джозеф
429
Розвиток мовлення: робочий зошит для дітей 5–6 років
Косован О.
69
Розвиваємо мислення. Робочий зошит (6-7 років)
І.Г. Топоркова, Наталя Кутявіна,С.Є. Гавріна,С.В. Щербініна
19
Кмітливі малюки. Робочий зошит для дітей шостого року життя
Сапун Г. М.
55
Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми
Палмер Ліббі
335
Робочий зошит дошколярика. Підготовка руки дитини до письма
упоряд. І. В. Орлова (керівник), С. В. Власенко, Н. Д. Косоригіна, О. В. Ступак
65
English 10. Workbook. Робочий зошит з англійської мови. 10 клас (10 й рік навчання Рівень стандарту)
Карп’юк Оксана
189
Математика для малят. Робочий зошит для дітей на 5-му році життя
Хребтова Н., Гнатківська О.
55
Математичні тести для малят. Робочий зошит для дітей на 4-му році життя
Вознюк Л.
55
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 4-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
225
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 2 класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
209
Кмітливі малюки 4+ : робочий зошит для дітей п'ятого року життя
Сапун Г., Вознюк Л.
55
Кмітливі малюки 3+ : робочий зошит для дітей четвертого року життя
Сапун Г., Вознюк Л.
55
Workbook. Робочий зошит з англійської мови для 5-го класу закладів загальної середньої освіти. — 2-е вид., доповнене.
Карп’юк Оксана
129
Балакучі малюки. Робочий зошит для дітей п'ятого року життя (Оновлений)
Сапун Г.
55
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 2 класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом
Карп’юк Оксана
225
ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу
Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла
749
English 10. Workbook. Standart level. І Робочий зошит з англійської мови для 10-го класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
55
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 3 класу закладів загальної середньої освіти. English with Smiling Sam
Карпюк Оксана
219
Тренуємо пальчики. Робочий зошит з підготовки руки до письма для дітей 5–6 років
Вітушинська Н., Пилипів О.
119
Особистість дитини та соціум Школа Робочий зошит Успішний старт від 5
Дерипаско Галина
105
Англійська мова. Робочий зошит для 7-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом).
Карп’юк Оксана, Карп’юк Крістіна
209
Робочий зошит, Мовлення та культура спілкування 5+, Успішний старт
Дерипаско Галина
105
Прописи Пишемо прописні літери. Рекомендовано для навчання викладачамиПрописи-зошит для зрозумілої та швидкої практики навичок письмаПрописи-зошит для зрозумілої та швидкої практики навичок письма
29
Основи лічби. Зошит шаблон. Вчимося рахувати
25
Словник-зошит "Мандарин" А-5 анг.мова скоба 48арк шк.4823089200668
19
Математика. Літній зошит: із 1 в 2 клас
Цибульська Світлана
107
Літній зошит. Математика з 3 в 4 клас
Цибульська Світлана
107
Літній зошит Математика з 2 в 3 клас
Цибульська Світлана
107
Подорож зі слоненям. Літній зошит: з 2-го у 3-й клас
Криса Т.
36
Зошит з фізики для лабораторних робіт і експериментальних досліджень. 9 клас
Гудзь В.
19
Квест-мандрівка Літніми канікулами. Зошит з 3-го у 4-й клас
Вознюк Л.В.
59
Синій зошит. Аркуші днів світящих
Дочинець Мирослав
285
Зошит-практикум. Магiстр математики. 3 клас
Алліна О.Г.
95
Каліграфічний зошит-шаблон. Стандартний розмір графічної сітки
Федієнко Василь
39
Каліграфічний зошит-шаблон. Збільшений розмір графічної сітки
Федієнко Василь
39
Математичні прописи. Зошит-шаблон. Синя графічна сітка
Василь Федієнко
75
Каліграфічні прописи. Зошит-шаблон з навчання правильного письма
Федієнко Василь
75
Квест-мандрівка літніми канікулами : зошит майбутнього другокласника
Вознюк Л.
59
Показати ще...