|
Едмунд Дж. БорнТривога і фобія. Робочий зошит
Видавництво Ростислава Бурлаки 2024 р. 608 ст. , обкладинка: М`яка
оцінок: 1
розмір: 215х145 мм.
Повністю перероблений і оновлений, посібник «Тривога і фобія. Робочий зошит» за авторством Едмунда Дж. Борна, що заснований на фактичних даних, містить найефективніші методи аналізу й лікування тривоги, останні клінічні дослідження та повний арсенал навичок, які допоможуть угамувати страхи й взяти тривожні думки під контроль. Ви також отримаєте нову інформацію щодо профілактики рецидивів після успішного лікування; ліків, похідних канабісу, кетаміну; харчування; нових досліджень у галузі експозиційної терапії та багато іншого. Якщо ви шукаєте комплексний ресурс, який допоможе впоратися з тривогою, це нове видання робочого зошита дасть вам усе необхідне, щоб почати жити вільніше, ніж ви могли собі уявити. У цьому робочому зошиті ви знайдете: Техніки релаксації та дихання.Навички запобігання панічним атакам та подолання їх.Перевірені стратегії подолання негативного внутрішнього діалогу й хибних переконань.Нові дослідження про експозиційну терапію фобій.Необхідні зміни в харчуванні та способі життя. ISBN: 9786177840977 |
Зрозуміло про важливе. Страх, тривога, стрес. 120 способів їх подолати
Гармаш Ірина
380
Досвід і судження. Дослідження генеалогії логіки
Гусерль Едмунд
645
Тренуємо руку. Робочий зошит (4-5 років)
19
Робочий зошит «Razem nowy A1-A2»
Путцар Агнєшка
309
Хімія. Робочий зошит. 8 клас
Савчин М.
119
Хімія. Робочий зошит. 7 клас
Савчин М.
139
Робочий зошит із самооцінки
Гленн Р. Ширальді
489
Робочий зошит з англ. мови для 8 класу
Карп’юк Оксана
179
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 1 класу (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
225
Від звука до букви. Робочий зошит з навчання грамоти для дітей 5-6 років
Косован О.
129
Балакучі малюки. Робочий зошит для дітей шостого року життя
Сапун Г.
55
Робочий зошит "Workbook 9" до підручника "Англійська мова" для 9 класу
Карп’юк Оксана
189
English 11. Workbook : Робочий зошит з англійської мови. 11 клас
Карпюк Оксана
205
Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит
Марра Томас
530
Розвиток мовлення: робочий зошит для дітей 5–6 років
Косован О.
69
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит
Нгуєн Джозеф
429
Робочий зошит з англійської мови для 6-го класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
199
Робочий зошит з англійської мови для 8 класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
55
Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР
Тамара Макклінток-Ґрінберґ
485
Робочий зошит 6 до підручника Англійська мова для 6 класу Карп’юк О. Нова програма
Карпюк Оксана
235
Математика для малят. Робочий зошит для дітей на 5-му році життя
Хребтова Н., Гнатківська О.
55
Кмітливі малюки. Робочий зошит для дітей шостого року життя
Сапун Г. М.
55
English 10. Workbook. Робочий зошит з англійської мови. 10 клас (10 й рік навчання Рівень стандарту)
Карп’юк Оксана
205
Математичні тести для малят. Робочий зошит для дітей на 4-му році життя
Вознюк Л.
55
Робочий зошит дошколярика. Підготовка руки дитини до письма
упоряд. І. В. Орлова (керівник), С. В. Власенко, Н. Д. Косоригіна, О. В. Ступак
65
У світі природи. Робочий зошит для дітей 5–6 років
Мечник Л., Вітушинська Н., Пилипів О.
65
Робочий зошит з ОКР. Ваш путівник зі звільнення від обсесивно-компульсивного розладу
Гайман Брюс, Педрік Черрі
749
Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми
Палмер Ліббі
429
Кмітливі малюки 4+ : робочий зошит для дітей п'ятого року життя
Сапун Г., Вознюк Л.
55
Балакучі малюки. Робочий зошит для дітей п'ятого року життя (Оновлений)
Сапун Г.
55
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 4-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
225
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 2 класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
219
Кмітливі малюки 3+ : робочий зошит для дітей четвертого року життя
Сапун Г., Вознюк Л.
55
Workbook. Робочий зошит з англійської мови для 5-го класу закладів загальної середньої освіти. — 2-е вид., доповнене.
Карп’юк Оксана
129
ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу
Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла
749
English 10. Workbook. Standart level. І Робочий зошит з англійської мови для 10-го класу загальноосвітніх навчальних закладів
Карп’юк Оксана
55
Тренуємо пальчики. Робочий зошит з підготовки руки до письма для дітей 5–6 років
Вітушинська Н., Пилипів О.
149
Особистість дитини та соціум Школа Робочий зошит Успішний старт від 5
Дерипаско Галина
105
Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги
Джон П. Форсайт, Георг Г. Айферт
659
Англійська мова. Робочий зошит для 5-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудісупроводом).
Оксана Карпюк, Крістіна Карпюк
230
Англійська мова. Робочий зошит для 8 класу закладів загальної середньої освіти з аудісупроводом.
Оксана Карпюк, Крістіна Карпюк
239
Англійська мова. Робочий зошит для 7-го класу закладів загальної середньої освіти (з аудіосупроводом).
Карп’юк Оксана, Карп’юк Крістіна
209
Робочий зошит з усвідомленості при ОКР. Посібник з подолання обсесій і компульсій за допомогою усвідомленості й когнітивно-поведінкової терапії
Гершфілд Джон, Корбой Том
639
Робочий зошит, Мовлення та культура спілкування 5+, Успішний старт
Дерипаско Галина
105
Зошит-репетитор — Зошит-репетитор із математики. Таблиця множення
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор із математики. Додавання і віднімання в межах 100. 1-2 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор із математики. Письмове множення і ділення. 3-4 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор з української мови. Правила правопису. 3-4 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор з української мови. Словникові слова (прописи). 1-2 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор з української мови. Граматичні ігри та завдання. 3-4 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор із математики. Додавання і віднімання в межах мільйона. 3-4 класи
Сіліч С. О.
35
Зошит-репетитор з української мови. Словникові ігри й головоломки.. 1-2 класи
Сіліч С. О.
35
Прописи Пишемо прописні літери. Рекомендовано для навчання викладачамиПрописи-зошит для зрозумілої та швидкої практики навичок письмаПрописи-зошит для зрозумілої та швидкої практики навичок письма
29
Основи лічби. Зошит шаблон. Вчимося рахувати
25
Географія 7 кл. Зошит для практичних робіт
Довгань Галина
125
Словник-зошит "Мандарин" А-5 анг.мова скоба 48арк шк.4823089200668
19
Показати ще...