|
Брювер ДжадсонЗалежний розум. Сигарета, смартфон, токсичні стосунки. Як формуються шкідливі звички та як їх подолати
Віват 2018 р. 288 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
розмір: 197х143 мм.
Наші залежності керують нашим життям — чи то йдеться про нав’язливе бажання постійно перевіряти оновлення в соцмережах, чи про паління, зловживання алкоголем тощо. Чому ж шкідливі звички так важко подолати? Як їх виявити, установити причину та, найголовніше, позбутися назавжди? Автор на цікавих експериментах і дотепних прикладах пояснює складні психологічні процеси. Завдяки цим знанням ви зможете сконструювати власний «компас усвідомленості», який не дозволить залежностям скеровувати вас у протилежний бік від щастя. ISBN: 978-966-942-725-0 |
Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками
Кантофер Тім
229
Каждой твари - по паре: Секс ради выживания
Джадсон Оливии
149
Придурки на роботі. Токсичні колеги і що з ними робити
Вест Тесса
434
Маленькі звички, великі зміни
Стівен Гендел
427
Ефект ритуалів. Від звички до ритуалу: використовуйте дивовижну силу повсякденних дій
Майкл Нортон
491
Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя
Браян Джефрі Фогг
399
І де був той розум?
Шен Дж. Л.
555
Думай, як у NASA: звички, ідеї та стратегії для досягнення неможливого
Варол Озан
389
Психологія кохання. 7 правил, що змінять стосунки на краще
Сью Джонсон
199
Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення.
Джо Диспенза
399
Чудовий ранок для фінансового успіху. Неочевидні звички заможних
Гел Елрод , Девід Озборн , Онорі Кордер
445
Розум і почуття
Джейн Остін
439
Розум вбивці
Тейлор Річард
289
Поводся як друг. Усе про стосунки з котами, собаками та фретками.
Анастасія Крамаренко
537
Корисні казки. Як подолати страхи?
175
Як подолати труднощі
Майборода О., укл. Карпенко Ю.М.
209
Магнетичний розум:сила підсвідомості,що змінює життя
Фокс Рошель
409
Інструкція до сексу (не)надаються. Уся правда про стосунки, безпеку й задоволення. 11-16 років.
Юлія Ярмоленко
547
Школярик. Як подолати труднощі. Повчальні історії
209
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих
Клір Джеймс
289
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих
Джеймс Клір
319
Допоможіть мені це подолати!
Семенюк Ігор
499
Школярик. Як подолати труднощі.Зелена. Повчальні історії
209
Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль
Кантофер Тім
389
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих
Клір Джеймс
489
Як подолати емоційне вигорання та повернути смак до життя.
Наталія Чуб
270
Як подолати неспокій і почати жити
Карнегі Дейл
499
Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід
Атлас Галіт
369
До кінця часів. Розум, матерія та пошук змісту у мінливому Всесвіті
Грін Браян
369
Підсвідомість. Як інтуїтивний розум людини керує її поведінкою
Леонард Млодінов
443
Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі (нове оформл.)
Дюгігг Чарльз
399
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих
Джеймс Клір
469
В оточенні вампірів, або Як подолати тих, хто висмоктує ваш час
Еріксон Томас
499
Ти сам собі плацебо. Перетвори свій розум на ліки
Диспенза Джо
479
Сила мови. Як коди, які ми використовуємо, щоб думати, розмовляти й жити, змінюють наш розум
Маріан Віоріка
449
Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум
Диспенза Джо
549
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора
Гаєс Стівен
465
Things No One Taught Us About Love. Як будувати здорові стосунки із собою та оточенням
Кінг Векс
459
Розум & боули. Посібник з усвідомленого харчування та приготування їжі
Галін Джої
365
Зрозуміло про важливе. Страх, тривога, стрес. 120 способів їх подолати
Гармаш Ірина
380
Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям.
Джон Тірні, Рой Баумайстер
429
Дружити зі своєю дитиною: корисно чи шкідливо. Про здорові стосунки батьків і дітей
Ю. Семикоп
349
Кожен здатний на стосунки: як знайти баланс між свободою та близькістю
Штефані Шталь
479
У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан (оновл. вид.)
Корб Алекс
429
Як здобувати друзів і впливати на людей. Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи. Як подолати неспокій і почати жити
Карнегі Дейл
499
Сексуальність. Інтимне здоровя і здорові стосунки.
Ізабель Фільоза, Фільоза Ізабель, Фрід-Фільоза Марго
549