Брювер Джадсон Залежний розум. Сигарета, смартфон, токсичні стосунки. Як формуються шкідливі звички та як їх подолати

Брювер Джадсон

Залежний розум. Сигарета, смартфон, токсичні стосунки. Як формуються шкідливі звички та як їх подолати

Віват 2018 р. 288 ст. , обкладинка: тверда
розмір: 197х143 мм.

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

269 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Наші залежності керують нашим життям — чи то йдеться про нав’язливе бажання постійно перевіряти оновлення в соцмережах, чи про паління, зловживання алкоголем тощо. Чому ж шкідливі звички так важко подолати? Як їх виявити, установити причину та, найголовніше, позбутися назавжди? Автор на цікавих експериментах і дотепних прикладах пояснює складні психологічні процеси. Завдяки цим знанням ви зможете сконструювати власний «компас усвідомленості», який не дозволить залежностям скеровувати вас у протилежний бік від щастя.

ISBN: 978-966-942-725-0

Джадсон Оливии Каждой твари - по паре: Секс ради выживания

Каждой твари - по паре: Секс ради выживания

Джадсон Оливии

Кантофер Тім Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками 978-966-948-817-6

Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками

Кантофер Тім

Вест Тесса Придурки на роботі. Токсичні колеги і що з ними робити 978-617-12-9785-2

Придурки на роботі. Токсичні колеги і що з ними робити

Вест Тесса

Дахігг Чарлз Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

Дахігг Чарлз

Шен Дж. Л. І де був той розум? 978-617-8280-17-8

І де був той розум?

Шен Дж. Л.

Фогг Джефрі Браян Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя 978-966-993-598-4

Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя

Фогг Джефрі Браян

Голдсміт Маршалл, Рейтер Марк Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути. 978-617-8277-42-0

Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути.

Голдсміт Маршалл, Рейтер Марк

Варол Озан Думай, як у NASA: звички, ідеї та стратегії для досягнення неможливого 978-617-7544-72-1

Думай, як у NASA: звички, ідеї та стратегії для досягнення неможливого

Варол Озан

Сью Джонсон Психологія кохання. 7 правил, що змінять стосунки на краще

Психологія кохання. 7 правил, що змінять стосунки на краще

Сью Джонсон

Гел Елрод , Девід Озборн , Онорі Кордер Чудовий ранок для фінансового успіху. Неочевидні звички заможних 978-617-8277-01-7

Чудовий ранок для фінансового успіху. Неочевидні звички заможних

Гел Елрод , Девід Озборн , Онорі Кордер

Джо Диспенза Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення. 978-617-548-093-9

Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення.

Джо Диспенза

Корисні казки. Як подолати страхи? 978-617-547-381-8

Корисні казки. Як подолати страхи?

Джої Галін Розум & боули. Посібник із свідомого харчування та приготування їжі.

Розум & боули. Посібник із свідомого харчування та приготування їжі.

Джої Галін

Дейл Карнеги Як подолати неспокій і почати жити

Як подолати неспокій і почати жити

Дейл Карнеги

Топіліна Анна Люби без ілюзій. Як звільнитися від токсичних стереотипів і побудувати здорові стосунки 978-617-7544-88-2

Люби без ілюзій. Як звільнитися від токсичних стереотипів і побудувати здорові стосунки

Топіліна Анна

Скурихін Олексій Чоловічий погляд на стосунки 978-617-7808-95-3

Чоловічий погляд на стосунки

Скурихін Олексій

Атлас Галіт Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід 978-617-8203-84-9

Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід

Атлас Галіт

Джеймс Клір Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих

Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих

Джеймс Клір

Гатчінсон Алекс Витримати все: розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості 978-617-7544-47-9

Витримати все: розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

Гатчінсон Алекс

Клір Джеймс Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих 978-966-948-375-1

Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих

Клір Джеймс

Вікторія Боярина, Юлія Твєрітіна Стосунки в родині. Як стати усвідомленими батьками і сформувати сімейну культуру 978-617-7544-36-3

Стосунки в родині. Як стати усвідомленими батьками і сформувати сімейну культуру

Вікторія Боярина, Юлія Твєрітіна

Шах Емі Ми такі задовбані. Перевірений спосіб відновити енергію і подолати вигорання 978-617-7544-92-9

Ми такі задовбані. Перевірений спосіб відновити енергію і подолати вигорання

Джеймс Клір Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих 978-966-948-567-0

Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих

Джеймс Клір

Гібсон К. Ліндсі Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками.

Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками.

Гібсон К. Ліндсі

Джон Тірні, Рой Баумайстер Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям.

Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям.

Джон Тірні, Рой Баумайстер

Гупта Санджей Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів 978-617-15-0003-7

Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів

Гупта Санджей

Карнегі Дейл Як здобувати друзів і впливати на людей. Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи. Як подолати неспокій і почати жити

Як здобувати друзів і впливати на людей. Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи. Як подолати неспокій і почати жити

Карнегі Дейл

Ваш кошик порожній